Shaquille O’Neal rrëfen se si ishte mes jetës dhe vdekjes nga sëmundja që ai nuk e dinte se çfarë është
Shaquille O’Neal mund të ketë qenë qendra më dominuese në historinë e NBA-së dhe një nga personazhet më të diskutueshëm për aftësinë e tij me komentet. Ish-lojtari nuk i grin fjalët, gjë që dhe e tregon çdo ditë si komentues basketi.
Megjithatë, deri më tani, rrallë e kishim parë gjigantin e Newark-ut me rrëfime si ato që ai bëri në një intervistë për “GQ”.
Katër herë kampioni i NBA-së dhe fituesi i tre MVP-ve të finaleve siguroi se nuk ishte vizituar te një mjek për më shumë se një dekadë: “Kur luani, shkoni te mjeku për t’u kontrolluar dhe për të bërë një ekzaminim fizik, apo jo? Por unë nuk kam luajtur për 11 vjet, kështu që nëse nuk do të luaja, pse duhet të shkoja te mjeku, apo jo?”.
Çfarë është apnea e gjumit? Gabim, siç ka rrëfyer edhe vetë Shaq. Në vizitën e tij të parë, ish-qendra e Magic, Lakers, Heat, Suns, Cavs dhe Celtics, mori një surprizë që mund të ishte fatale për të. “Kur u ktheva te mjeku pas kaq shumë kohësh, kishte disa gjëra që as nuk i dija. Mjeku më tha: “Hej njeri, ti ke apnea gjumit. Kjo është një sëmundje, e cila mund të shkaktojë presion të lartë të gjakut ose goditje në tru dhe ju mund të vdisni”.
Qershorin e kaluar 2021, ish-ylli i NBA-së rrëfeu gjithashtu ndryshimin e tij në zakonet e të ngrënit, pas vështirësive që kishte përjetuar në vitin 2020 me vdekjen e Kobe dhe motrës së tij, gjë që e bëri atë të mos dëshironte të bënte asgjë më shumë se të shikonte Netflix dhe të hante.
Gjithçka ndryshoi kur ai pa veten në pasqyrë dhe zbuloi se dukej si “një plak rreth 70 vjeç me muskuj kudo. “Fillova të haja më mirë. Haja vetëm sanduiçe. Për drekë, për darkë, për snacks… Mirëpo vitin e kaluar nuk munda të flija, u ngrita dhe i bëra vetes një sanduiç në orën 3 të mëngjesit. Kuptova se nuk mund të vazhdoja kështu” – tregon ai.
Gjatë gjithë këtij procesi, O’Neal ka ndryshuar totalisht trupin e tij, pasi humbi 10 kilogramë: “Tani ha vetëm fruta, proteina, sallata, peshk, pulë, shparg dhe perime të tjera. Të gjitha në pjesë shumë të vogla dhe kam filluar të shoh gjëra si një paketë gjashtëshe, të cilën nuk e kam parë që kur isha në Miami në 2006”. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Dhjetë nënshkrimet më të mira të Jurgen Klopp si trajner i Liverpool – Salah, Mane dhe të tjerët
Real Madrid ka një bishë 19-vjeçare në skuadër: Turku i talentuar Arda Guler tregoi trupin pas stërvitjeve të shumta
Live Meç i madh i boksit mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk – detajet minutë pas minute
Meç i madh i boksit mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk - detajet minutë pas minute
Real Madrid ka një bishë 19-vjeçare në skuadër: Turku i talentuar Arda Guler tregoi trupin pas stërvitjeve të shumta
Modric refuzoi dy oferta të mëdha për të qëndruar në Real Madridi, madje ka ulur edhe pagën
Mbrojtësi i Borussia Dortmund trondit me pamjen e tij - ai fiton 10 milionë euro në vit dhe pas dy javësh ka finalen e Ligës së Kampionëve
Gjithçka çfarë duhet të dini për meçi mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk: Koha, titujt, rekordet dhe pesha e tyre
“Lista e blerjeve sekrete” të Bayern Munichut – emrat e shtatë lojtarëve që mund t’i kushtojnë 323 milionë euro
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Meç i madh i boksit mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk - detajet minutë pas minute
Demografia evropiane - cili shtet ka natalitetin më të lartë dhe ku qëndron Kosova?
Mospërfshirja e Kosovës në agjendën e Komitetit të Ministrave të KiE, reagime të ashpra ta deputetëve gjermanë – kritikojnë qeverinë e tyre
“Vuçiq paguan paraprakisht në rast të fitores së Trumpit”, mediat botërore shkruajnë se si dhëndrit të ish-presidentit amerikan iu shit ndërtesa e Shtabit të Ushtrisë Serbe
Gjithçka çfarë duhet të dini për meçi mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk: Koha, titujt, rekordet dhe pesha e tyre
Projekti më i mirë, Piramida e Tiranës fiton çmimin e madh për Evropën Juglindore