Këtë femër me biceps të gjerë 40 cm vazhdimisht e ngatërrojnë me mashkull
Theresa Ivancik, nga Balteri i Pensilvanisë, ka filluar të merret me ngritje peshash kur ishte tinejxhere, ndërsa tani i ka 37 vjet, dhe ka biceps të gjerë 40 cm, ndërkaq njerëzit shpesh mendojnë që është mashkull
Ajo thotë se kur ishte 20 vjeç lexonte revista fitnesi dhe dëshironte të kishte muskuj sikur ato femra që i shihte në ato revista, transmeton Telegrafi.
Ka filluar të ushtrojë për gara bodibildingu dhe shpejt ka njohur të fejuarin e ardhshëm, Jeff Harlan, i cili është trajner i femrave.
Trajneri dhe bashkëshorti i ardhshëm e ka këshilluar për ushqimin, andaj ka bërë pauzë prej disa muajsh.
Një ndër këshillat e para të cilat ia ka dhënë ka qenë të rrisë marrjen ditore të kalorive nga 800 në 1800.
Theresa e ka kuptuar që ushqimi është një karburant i rëndësishëm për organizmin e saj dhe ka ndërprerë ushqimin e çrregullt.
Pas kësaj, përfundimisht ka arritur t’i realizojë qëllimet e veta dhe ka fituar në gara të shumta.
Ajo, tani është trajner personal, fitnes model dhe bodibildere profesionste.
/Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëSi t'i largoni përgjithmonë 'bubrecat'? Provoni metodën me këto produkte shtëpiake
A ekziston me të vërtetë magjia e zezë apo 'sehiret' - si mund të shpëtojmë prej tyre?
A e dini pse dritat në aeroplan zbehen? Nuk është ajo që keni menduar
Katër numrat që nëse i telefononi mund t’jua shpëtojnë jetën
Nuk është vonë për të mbjellë lule!
Profesionet që lakmojnë meshkujt
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Mbyllet gjysmëfinalja e parë e Eurovisionit - këto janë 10 vendet që u kualifikuan në finalen e madhe
Katër vite pritje, Dortmundi tani me një veprim hakmarrës turpëron PSG-në në rrjetet sociale
Bonusi i jashtëzakonshëm që Bellingham do ta fitojë nëse Real Madridi fiton Ligën e Kampionëve
Ish-legjenda e njohur e Real Madridit i bashkohet Ronaldos tek Al-Nassr
Shumë debate për këtë moment: A ishte penallti për PSG-në kur Hummels e rrëzoi Dembelen?
Çka është rregulla 30:30:30:10 kur bëhet fjalë për financat dhe si duhet ta shfrytëzoni?