Shputat shpesh janë në rrezik, sepse kanë detyrë serioze të bartjes së gjithë trupit
Në shputa gjenden receptorët nervorë të cilët shkojnë në trup deri në brendësi të organeve.
Me ngrohjen e shputave mund të forcojmë shëndetin dhe të përmirësojmë imunitetin, transmeton Telegrafi.
Mjekët e mjekësisë tradicionale orientale besojnë që dushi shputat mund t’i ngrohë dhe ta relaksojë gjithë trupin dhe të ndihmojë në eliminimin e shumicën e problemeve femërore.
Ato mund të ndihmojnë në luftë kundër sterilitetit, disfunksionit seksual, problemeve në menopauzë, ciklit të çrregullt dhe dhembjeve gjatë menstruacioneve.
Bëni dush për shputa në atë mënyrë që një legen ta mbushni me ujë të nxehtë (nga 38 deri në 42 gradë Celsius).
Pranë legenit vendosni një gotë ujë të vluar, në mënyrë që gradualisht ta shtoni, meqenëse uji në legen gradualisht ftohet.
Shputat ngrohni prej 20 deri në 30 minuta çdo mbrëmje.
Për ta zgjidhur problemin me ftohjen dhe gripin, në ujë shtoni një lugë xhenxhefil të bluar.
Për të pastruar organizmin dhe për të normalizuar sheqerin në gjak, në këtë ujë shtoni një lugë kripë dhe sodë bikarbonati.
Kur t’i nxirrni këmbët nga uji i nxehtë, mbështillni me peshqir dhe vishni çorape të ngrohta edhe rreth dyzet minuta, në mënyrë që e gjithë nxehtësia në mënyrë të barabar të “shpërndahet” në trup. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNgjyrat e thonjve që jua bëjnë duart të duken si të vajzave të reja!
Pse nuk duhet t’i thuash fëmijës ‘po’ për çdo gjë?
Balenciaga shet një byzylyk që duket si shirit ngjitës, ndërsa çmimi është "i turpshëm"
Kim bëri ndryshimin në pamje dhe kjo nuk është hera e parë që krahasohet me gruan e Kanye
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Gabimet që i bëjnë më së shpeshti prindërit në raport me fëmijën e llastuar
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit