Në trup, gjëndra tiroide vepron si një grup i baterive që vënë trupin në funksion.
Kur gjëndra është në rregull, ajo funksionon në efikasitetin më të madh për të na mbajtur të hollë dhe në formë të mirë.
Por, tendosja pa ndalje ose faktorë të tjerë që rëndojnë trupin si inflamacioni kronik, mangësitë minerale ose sëmundjet ulin funksionin e saj. Me kalimin e kohës, këta faktorë varfërojnë lëndët e para që ushqejnë prodhimin e hormoneve kryesore.
“Truri juaj fillon të regjistrojë se po shpenzoni më shumë energji sesa keni, kështu që fuqizon gjëndrën tiroide”, shpjegon mjeku Aviva Romm, autor i “The Adrenal Thyroid Revolution”.
“Ky është momenti kur ju filloni të përjetoni simptoma si energji e ulët dhe shtim në peshë”. Për t’i bërë gjërat më keq, stresi varfëron edhe mineralet e nevojshme për të rimbushur tiroiden.
Çelësi i shërimit është të minimizoni dhe eliminoni stresin e zakonshëm, ndërsa mbushni trupin me lëndë ushqyese të nevojshme për shërimin e tiroides dhe rigjenerimin e djegies së yndyrës. Në fakt, një studim zbuloi se gratë që ndoqën një plan për rigjallërimin e tiroides humbën 42 për qind më shumë yndyrë në bark sesa dietat që nuk përqendroheshin në ringjalljen e gjëndrës.
Nëse jeni të rraskapitur dhe vuani nga dy ose më shumë nga simptomat më poshtë, tensionet e përditshme mund të dëmtojnë gjëndrën tuaj:
-
Rritja e peshës
-
Ankthi
-
Humor i keq
-
Probleme me gjumin
-
Dhimbje muskujsh
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Bëhen bashkë pas dy vitesh Blero e Afrona Dika
Çfarë thuhet në alarmin e NATO-s për aktivitetet 'armiqësore' ruse në Evropë?
“Thellohet misteri” – bleu apo jo SHBA-ja, 81 aeroplanë të vjetër sovjetikë nga Kazakistani?
Nga qershori Aeroportit të Prishtinës i shtohet edhe një linjë e re fluturimi
Xhaka me Bayer Leverkusenin hap të madh drejt finales, Roma bie në ‘Olimpico’
"Nuk ka mbaruar ende, na duhet edhe një gol kundër Romës për finale" - Xhaka flet pas fitores së madhe