Nga sot [1 qershor] në RTV Dukagjini ka filluar emisioni më i ri, “Fit me Getten”.
Kampionja e fitnesit Geta Beqa, thotë se për shkak të kërkesave të mëdha nga sportistët se si të ushqehen apo çfarë të ushtrojnë në këtë kohë pandemie ajo vjen me emisionin e saj në RTV Dukagjini.
Geta thotë se çdo ditë pune duke filluar nga ora 18:25 në RTV Dukagjini ajo do të vijë me emisionin e saj ku për herë të parë në gjuhën shqipe në formën më praktike do të zhvillohen ushtrime që të gjithë mund t’i ndjekin nga shtëpia.
“Janë ushtrime të koncentuara për të gjitha pjesët e trupit. Për 30 ditë unë në fokus kam vendosur ushtrimet e barkut”, tha ajo në emisionin “Reload” përcjell Telegrafi.
Konstruktorja e fitnesit fton të gjithë shikuesit që të provojnë ushtrimet pasi në fund do të shohin rezultatet.
“Programi rekomandohet si për femrat ashtu edhe për meshkujt, nënat të moshuarit por çdo ditë e ngapak sa mund ta përballojnë”.
“Fit me Getten” për të gjithë ata që nuk kanë mundësi ta ndjekin në orarin e rregullt do të vijë reprizë në RTV Dukagjini në ora 9:15./Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
“Kam 90 për qind gjasa që s’do mbijetoj”, zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Milaim Zeka-banorëve: Po silleni si të virgjër, e të virgjër asnjë nuk jeni
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë – stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Diana reagon për herë të parë pas daljes nga BBVK, falënderon publikun ndërsa nuk e përmend fare Arionin!
Atilla Kardesh rikthehet sonte në spektaklin Big Brother VIP Kosova?
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Drenusha- Rovenës: Ti doje të kishe diçka me Atillën, edhe mund ta duash por ti nuk hyn në preferencat e tij
Rita Ora shkëlqen me paraqitjen në imazhet e fundit, ndërsa vazhdon të promovojë brendin e saj të produkteve për flokë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje