Shumica e të sapolindurve kalojnë më shumë kohë fjetur se sa zgjuar, ndonëse gjumi mund të ndodhë në intervale të vogla ose në një orar të parregullt.
Menaxhimi i gjumit të një porsalinduri është një nga detyrat më sfiduese të kujdesit për një të porsalindur. Foshnjat e sapolindura nuk janë mësuar me oraret ose ritmet e një dite tipike. Për këtë arsye, ata nuk mund të flenë në kohën e duhur.
Disa njerëz mund të shqetësohen se fëmija është duke fjetur shumë pak ose shumë. Çdokush që shqetësohet për zakonet e gjumit të një fëmije mund të përpiqet të mbajë një regjistër të gjumit.
Sa flenë zakonisht të porsalindurit?
Fondacioni Kombëtar i Gjumit rekomandon që të sapolindurit duhet të flenë 14-17 orë gjumë në ditë.
Megjithatë, kjo shkallë kohore ndryshon shumë dhe disa të sapolindur mund të flenë vetëm për 11 orë ndërsa të tjerët do të flenë deri në 19 orë në ditë. Të sapolindurit mund të flenë më shumë ose më pak se zakonisht kur janë të sëmurë ose përjetojnë përçarje në rutinën e tyre të rregullt.
Shumica e të sapolindurve flenë në prej 30-45 minuta deri në 3-4 orë. Në dy javët e para, është standard për një të porsalindur të zgjohet për tu ushqyer dhe pastaj të flejë sërish.
Si mund ta di nëse një i porsalindur është duke fjetur shumë?
Një foshnjë që herë pas here fle më shumë se zakonisht nuk përbën një çështje shqetësimi nëse nuk ka simptoma të tjera.
Disa nga arsyet më të zakonshme pse një fëmijë i shëndetshëm fle më shumë se zakonisht përfshijnë: një shtytje rritjeje ose hap i zhvillimit, sëmundje e lehtë apo ndonjë e ftohur, ndonjë infeksion i frymëmarrjes që e bën të vështirë marrjen frymë, etj.
Disa bebe nuk flenë mjaftueshëm edhe për shkak të mos ushqyerit mjaftueshëm.
Kur duhet të vizitoni mjekun?
Nëse një fëmijë merr frymë zëshëm ka pengesë në frymëmarrje, atëherë ju duhet që të konsultoheni me mjekun i cili do të diagnostikojë arsyen pse një i porsalindur është duke fjetur shumë.
Shenja të tjera përfshijnë: ethe, tkurrje e lëkurës përreth brinjëve kur ato marrin frymë, prekja apo përtypja e diçka që mund të jetë toksike, etj.
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Trendi i ri grimi i cili do të bartet gjatë tërë verës: Vetullat në formë pendle](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/0d486d02e38ef966c540129dafa45-380x233.jpg)
Trendi i ri grimi i cili do të bartet gjatë tërë verës: Vetullat në formë pendle
![Kini kujdes: Gjithmonë veproni kështu pas seksit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Bedroom_Couple_Smile-732x549-Thumbnail-380x233.jpg)
Kini kujdes: Gjithmonë veproni kështu pas seksit
![Si të bëheni seksi “kauboje”](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/sexy-cowgirl-sexy-pose-eq-380x233.jpg)
Si të bëheni seksi “kauboje”
![10 minuta në ditë për stomak të rrafshët dhe bel të përsosur](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/567567545zer6456-380x233.jpg)
10 minuta në ditë për stomak të rrafshët dhe bel të përsosur
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
![Gati për një ndryshim? Kjo është ngjyra e flokëve që të duhet për verën](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Summer_Brunette_Top_72515e52-4195-4d82--380x233.jpg)
Gati për një ndryshim? Kjo është ngjyra e flokëve që të duhet për verën
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![FSK së shpejti me aeroport ushtarak në afërsi të kufirit me Serbinë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/baza-ushtarake-380x233.jpg)
FSK së shpejti me aeroport ushtarak në afërsi të kufirit me Serbinë
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_2-92-380x233.jpg)
"Unë e konsideroj Kosovën si fqinje", Suljagiq: Serbia ka arritur ta largojë Bosnje dhe Hercegovinën nga Kosova
![Trajnerët italianë po dominojnë në Euro 2024 - shkolla e tyre është arsyeja se pse](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/italianet-1212-380x233.jpg)
Trajnerët italianë po dominojnë në Euro 2024 - shkolla e tyre është arsyeja se pse
![Ndeshja u ndërprere katër herë për shkak të ndërhyrjes së tifozëve - Ronaldo ia plotësoi dëshirën një tifozi të vogël](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot-2024-06-22-202412-380x233.png)
Ndeshja u ndërprere katër herë për shkak të ndërhyrjes së tifozëve - Ronaldo ia plotësoi dëshirën një tifozi të vogël
![Sigurimi i shkakton lëndim yllit të Portugalisë duke ndjekur tifozin që hyri në fushë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/ramos-380x233.jpg)
Sigurimi i shkakton lëndim yllit të Portugalisë duke ndjekur tifozin që hyri në fushë
![Robin Hranac, lojtari më pafat deri tani në Euro 2024](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot-2024-06-22-235523-380x233.png)
Robin Hranac, lojtari më pafat deri tani në Euro 2024