Gjumi
902 Artikuj
Shkencëtarët kanë zbuluar: Siç fle gjumë, ashtu ke edhe lidhjen
Përse çdo ditë duhet të zgjoheni shumë herët në mëngjes
Këto pije duhet t’i shmangni para se të shkoni në krevat për të fjetur
Dhoma për tinejxherë: Krevati me sirtar që do ta kënaq djaloshin apo vajzën tuaj
Keni problem të flini? Aplikoni këto metoda përpara se të nevrikoseni
Ushtrim qetësues i frymëmarrjes për gjumë të mirë
Duket e çuditshme, por ja pse ndoshta keni pasur një “sulm lumturie” para gjumit
Gjumashët kanë nivele të larta të “kolesterolit të keq”
A ndikon vërtet magnezi në cilësinë e gjumit?
Njerëzit tani po e kuptojnë pse fërkojnë këmbët para se të bien në gjumë
A është dushi me ujë të nxehtë një zgjedhje më e mirë se sa i ftohtë për gjumë të mirë dhe shëndet të përgjithshëm?
Dushi para gjumit mund të mos jetë aq relaksues sa mendoni: Këto janë arsyet
Përpëlitjet hipnike janë të shpeshta, ndodhin papritur dhe mund të na zgjojnë nga gjumi
Gjumi i natës i foshnjave dhe gabimet që prindërit bëjnë
Pse lëshoni jargë kur flini dhe çfarë mund të bëni për t’i ndaluar
Katër arsye pse gjumi është i rëndësishëm nëse doni të humbni peshë
Pesë arsye të papritura pse nuk mund të humbni peshë
A është e vërtetë që gëlltisim merimanga në gjumë?
Pse dridheni para se të flini gjumë? Ja çfarë mund të tregojë ajo
Një orë para se të shkoni në gjumë, përzieni bananen me kanellë: Pini çdo mbrëmje, ja se ç’do të ndodhë!
Shprehitë që jua rrënojnë shanset për të humbur peshë
Nëse dëshironi të flini shpejt pasi zgjoheni gjatë natës, mos i bëni këto dy gjëra
Çfarë ndodh me trupin pas vetëm një nate pa gjumë
Konsumi i tepërt i karbohidrateve mund të çojë në efekte anësore, pesë shenja që tregojnë se po e teproni
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Përfito nga zbritja dhe apliko në trajnimin për Bazat e Menaxhimit të Burimeve Njerëzore
Zbulo qysh mundesh me i vesh gërshetat me ZBRITJE
Më të lexuarat
Konfirmojnë lidhjen e dashurisë - Erolld Belegu dhe Diola Dosti shfaqen më të lumtur se kurrë
Deklarimet e Vuçiqit për luftë, deputeti gjerman i reagon ashpër Borrellit e Lajçakut, po e akuzoni Kurtin pa arsye
Aeroplani supersonik që ishte më i shpejtë se Concorde
Babai i Gentian Bejtjes: Nëse djali im ka vrarë e ka prerë, i jap dorën atij që e vrau!
Premtimi i Abelard Tahirit: Nëse Kurti edhe një herë bëhet kryeministër, unë e lë mandatin e deputetit
Barcelona i përgjigjet çmimit që Man Utd i ka vënë kartonit të Greenwood