Një zgjidhje mund të jetë në horizont nëpërmjet një metode të re që lufton shterpësinë, e cila pretendon të ketë rezultate brenda 24 javësh.
Trajtimi i ri fokusohet në largimin e bllokadës mendore që parandalon shtatzëninë dhe reduktimin e kortizolit, hormonit të stresit.
Hulumtime të tjera të kryera nga neuroshkencëtari, Dr Michael Arnold dhe ekipi i tij, gjetën se 75 përqind e çifteve që i janë përmbajtur trajtimeve gjatë një periudhe gjashtë mujore, kanë arritur një shtatzëni të suksesshme, në krahasim me vetëm 32.3 për qind me IVF.
Ja këshillat që duhen ndjekur:
1. Duhet të keni një marrëdhënie të rregullt seksuale (së paku tri herë në javë) gjatë gjithë ciklit të mund të dyfishoni shanset për të ngelur shtatzënë.
2. Qëndroni të hidratuar, pini të paktën 1-1/2 litra në ditë me ujë të filtruar apo shishe.
3. Hani mëngjes çdo mëngjes në mes orës shtatë dhe nëntë.
4. Sigurohuni që ju jeni në gjumë në orën 23:00.
6. Ushtroni për 30 minuta, tri herë në javë.
7. Të paktën një herë në javë bëni një shëtitje. Shikoni në qiell dhe të dëgjojnë zogjtë këndojnë.
8. Shmangni ushqimet e skuqura në një temperaturë të lartë.
9. Shmangni alkoolin dhe kafeinën.
10. Testoni metalet e rënda potencialisht të dëmshme, të cilat mund të pengojnë pjellorinë. Përcaktoni vlerat e kortizolit dhe nivelet e DHEA.
11. Reduktojeni stresin tuaj; është thelbësore që truri të dërgojë sinjalet e duhura në trupin tuaj.
12. Shmangni toksina mjedisore ku është e mundur.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Shikojani burrit duart dhe kuptojeni nëse është duke ju tradhtuar
Dua rrogë më të lartë
Ushqimi të cilin duhet ta hani në mënyrë që vagjina t’ju bëhet e ngushtë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City