Sa shumë aktivitet fizik ju duhet në ditë për t’u mbrojtur nga vdekja e parakohshme

Nëse e urreni punën që e bëni, ju mund të sëmureni nga zemra

Mos konsumimi i pemëve dhe perimeve është shkaktari i miliona vdekjeve nga sëmundjet e zemrës

Lëngu i pakripur i domates i ulë rreziqet e sëmundjeve të zemrës

Katër ushqimet që i zhbllokojnë arteriet në mënyrë natyrale

Shkenca i shpjegon gjërat që i ndodhin trupit kur ndaloni së konsumuari sheqer

Hamburgerët me djathë janë të mirë për shëndetin tuaj

Tetë arsyet se përse shkaktohet sulmi në tru

Vitamina K2 i zvogëlon rreziqet e sëmundjeve të zemrës

Doktorët më nuk rekomandojnë përdorimin e aspirinës për parandalim të sulmit të zemrës

Konsumimi i tri apo më shumë vezëve në javë e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Hajeni mëngjesin si mbret: Fillimi i ditës me djathë, mjaltë e bukë jua forcon zemrën

Katër arsye se përse duhet të pini uthull molle çdo natë para gjumi

Vaji më i miri i gatimit për ta përmirësuar shëndetin e zemrës dhe për ta ulur kolesterolin

Dietat mesdhetare e reduktojnë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

E konfirmon shkenca: Cigaret elektronike janë të dëmshme për zemrën dhe trurin

Këshilla se si t’i zhbllokoni arteret në mënyrë natyrale

Efekti çudibërës: Arrat parandalojnë rrezikun nga sëmundjet e zemrës, kanceri, diabeti, obeziteti

Lindja e fëmijëve ua rritë grave rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Konsumimi i tepërt i alkoolit mund t’i shkaktojë tri lloje të kancerit

Fëmijët po ju stresojnë? Aq më shumë fëmijë që keni, aq më të rrezikuar jeni nga sëmundjet e zemrës

Parandaloni sulmet e zemrës dhe trurit duke ngrënë banane çdo ditë

Mjaftojnë pak ushtrime me peshëngritje për t’u mbrojtur nga sulmi i zemrës dhe trurit

Si të jetoni më gjatë: Vaji magjik që i parandalon sëmundjet e zemrës dhe vdekjen e parakohshme