Në një studim të publikuar në “Food Science & Nutrition” është zbuluar se konsumimi i lëngut të pakripur të domates e zvogëlon shtypjen e gjakut dhe kolesterolin LDL te të rriturit që janë të rrezikuar nga sëmundjet kardiovaskulare.
Në këtë studim, 184 meshkujve dhe 297 femrave pjesëmarrësve u është ofruar përgjatë një viti një sasi e lëngut të pakripur të domates, transmeton Telegrafi.
Në fund të studimit, shtypja e gjakut te 94 pjesëmarrës me para-hipertension të patrajtuar ose hipertension ishte zvogëluar dukshëm.
Shtypja sistolike e gjakut ishte zvogëluar prej mesatarisht 141.2 në 137.0 mmHg, ndërkaq ajo diastolike nga një mesatare prej 83.3 në 80.9 mmHg.
Në anën tjetër, nivelet e kolesterolit LDL te 125 pjesëmarrës me kolesterol të alrtë ishte zvogëluar nga mesatarisht 155.0 në 149.9 mg/dL.
Këto efekte fitimprurëse kishin qenë të ngjashme mes femrave dhe meshkujve dhe mes grupeve të ndryshme të moshave.
Autorët kanë thënë se, sipas njohurive që kanë, studimi i tyre është i pari që i hulumton efektet e konsumimit të domates në rreziqet e sëmundjeve kardiovaskulare përgjatë një viti dhe përgjatë grupmoshave të ndryshme. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Cilat vitamina mungojnë nëse ju bien flokët, ju mpihen duart apo keni ngërçe në stomak – çfarë duhet patjetër të hani
Ky është efekti surprizë që ka televizori te cilësia e gjumit dhe hormonet tuaja
Kujdes: Nëse i vëreni këto ndryshme në thonj, mund të jeni në rrezik!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre