Shkarkoje aplikacionin:
Joga
150 Artikuj
Si t’ju duket fytyra më e dobët: Ushtrime dhe efekte të thjeshta të jogës
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Zgjidhni problemin e fryrjes së barkut dhe të gazrave pa ilaçe: Ushtrim joge prej dhjetë minutash për punë më të mirë të zorrëve
Të tjera
Deshi të provoj poza ekstreme derisa bënte joga, meksikania rrëzohet nga kati i gjashtë – thyen 110 eshtra
Nga Bota
Përfitimet që i sjell praktikimi i jogas
Joga
Joga e praktikuar keq, mund të dëmtojë
Joga
Gjashtë ushtrime joga që ju qetësojnë para se të flini (Foto)
Joga
Joga ushtrimi sorrë: Ushtrim për muskuj më të fortë të barkut
Joga
Ushtrimi i jogës për përqendrim dhe fokusim mendor (Video)
Të tjera
Si të ushtroni jogën nëse jeni fillestar absolut: Këtë super trening mund ta bëni në shtëpi (Video)
Këshilla dhe arsye
Joga për dobësim: Ushtrim i cili ndihmon që shpejt dhe shëndetshëm ta zgjidhni problemin e shtresave yndyrore
Si të…
Bëjnë joga në aeroplan gjatë fluturimit, hutojnë udhëtarët (Foto)
Interesante
Me jogën e fytyrës deri te pamja rinore
Estetikë
Rutina relaksuese joga që jua djegë 500 kalori
Joga
Përfitimet e shumta shëndetësore që na i mundëson joga
Joga
Forcohu dhe tonifikohu me Yoga! (video)
Sport / Fitnes
Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit (Video)
Joga
Trend i ri fitnesi: Pini birrë duke bërë joga (Foto)
Joga
Joga inspirimi për miliona njerëz: Briohny Smyth tregon ushtrimin prej tre minutash për tendosje të shpinës (Video)
Të tjera
Joga kundër fryrjes dhe gazrave: Ushtrime prej 10 minutash për stomak të rrafshët dhe tretje më të mirë (Video)
Të tjera
Pozat më të mira të jogas për meshkujt
Joga
Pesë pozicione Joga për çlodhjen e trupit tuaj
Joga
Ushtrim i zakonshëm i mëngjesit: Pesë minuta që do t’jua ndryshojnë jetën
Joga
Këto janë bukuroshet të cilat tërhoqën vëmendjen duke bërë pilates në natyrën e bukur të Jugut të Shqipërisë
Po Flitet
‘Toega’ – trendi i ri i fitnesit që nuk na bën të ndihemi rehat aspak
Joga
Nga IP Petrol
Nga Emona Center
Nga Edil Project
Nga Bau Market
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më shumë
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Liga e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
Liga e Kampionëve
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Ligat tjera
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Premier League
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Liga e Kampionëve
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit
Lajme