LAJMI I FUNDIT:

Joga

151 Artikuj

Ushtrime të thjeshta për dobësim

Ushtrime të thjeshta për dobësim

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
E konfirmon shkenca: Këto tri përfitime i sjell joga

E konfirmon shkenca: Këto tri përfitime i sjell joga

Joga
Pesëshja magjike: Ushtrimet që ju ndihmojnë ta shmangni vdekjen e parakohshme

Pesëshja magjike: Ushtrimet që ju ndihmojnë ta shmangni vdekjen e parakohshme

Aktivitete sportive
I thjeshtë dhe shumë shërues: Ky ushtrim pengon sëmundjen e gjëndrës tiroide

I thjeshtë dhe shumë shërues: Ky ushtrim pengon sëmundjen e gjëndrës tiroide

Të tjera
Leo Angart, krijues i metodës revolucionare: Joga për sy mund të përmirësojë dukshëm të parët dhe forcon muskujt e syve!

Leo Angart, krijues i metodës revolucionare: Joga për sy mund të përmirësojë dukshëm të parët dhe forcon muskujt e syve!

Këshilla mjekësore
Ushtrimi i jogës për fytyrë fshin gropat dhe rrudhat rreth syve: Këtë secila femër duhet ta provojë – është shumë e thjeshtë

Ushtrimi i jogës për fytyrë fshin gropat dhe rrudhat rreth syve: Këtë secila femër duhet ta provojë – është shumë e thjeshtë

Këshilla Estetike
Si t’ju duket fytyra më e dobët: Ushtrime dhe efekte të thjeshta të jogës

Si t’ju duket fytyra më e dobët: Ushtrime dhe efekte të thjeshta të jogës

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Zgjidhni problemin e fryrjes së barkut dhe të gazrave pa ilaçe: Ushtrim joge prej dhjetë minutash për punë më të mirë të zorrëve

Zgjidhni problemin e fryrjes së barkut dhe të gazrave pa ilaçe: Ushtrim joge prej dhjetë minutash për punë më të mirë të zorrëve

Të tjera
Deshi të provoj poza ekstreme derisa bënte joga, meksikania rrëzohet nga kati i gjashtë – thyen 110 eshtra

Deshi të provoj poza ekstreme derisa bënte joga, meksikania rrëzohet nga kati i gjashtë – thyen 110 eshtra

Nga Bota
Përfitimet që i sjell praktikimi i jogas

Përfitimet që i sjell praktikimi i jogas

Joga
Joga e praktikuar keq, mund të dëmtojë

Joga e praktikuar keq, mund të dëmtojë

Joga
Gjashtë ushtrime joga që ju qetësojnë para se të flini (Foto)

Gjashtë ushtrime joga që ju qetësojnë para se të flini (Foto)

Joga
Ushtrimi i jogës për përqendrim dhe fokusim mendor (Video)

Ushtrimi i jogës për përqendrim dhe fokusim mendor (Video)

Të tjera
Si të ushtroni jogën nëse jeni fillestar absolut: Këtë super trening mund ta bëni në shtëpi (Video)

Si të ushtroni jogën nëse jeni fillestar absolut: Këtë super trening mund ta bëni në shtëpi (Video)

Këshilla dhe arsye
Joga për dobësim: Ushtrim i cili ndihmon që shpejt dhe shëndetshëm ta zgjidhni problemin e shtresave yndyrore

Joga për dobësim: Ushtrim i cili ndihmon që shpejt dhe shëndetshëm ta zgjidhni problemin e shtresave yndyrore

Si të…
Bëjnë joga në aeroplan gjatë fluturimit, hutojnë udhëtarët (Foto)

Bëjnë joga në aeroplan gjatë fluturimit, hutojnë udhëtarët (Foto)

Interesante
Me jogën e fytyrës deri te pamja rinore

Me jogën e fytyrës deri te pamja rinore

Estetikë
Rutina relaksuese joga që jua djegë 500 kalori

Rutina relaksuese joga që jua djegë 500 kalori

Joga
Përfitimet e shumta shëndetësore që na i mundëson joga

Përfitimet e shumta shëndetësore që na i mundëson joga

Joga
Forcohu dhe tonifikohu me Yoga! (video)

Forcohu dhe tonifikohu me Yoga! (video)

Sport / Fitnes
Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit (Video)

Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit (Video)

Joga
Trend i ri fitnesi: Pini birrë duke bërë joga (Foto)

Trend i ri fitnesi: Pini birrë duke bërë joga (Foto)

Joga
Joga inspirimi për miliona njerëz: Briohny Smyth tregon ushtrimin prej tre minutash për tendosje të shpinës (Video)

Joga inspirimi për miliona njerëz: Briohny Smyth tregon ushtrimin prej tre minutash për tendosje të shpinës (Video)

Të tjera
Pozat më të mira të jogas për meshkujt

Pozat më të mira të jogas për meshkujt

Joga


mob5