LAJMI I FUNDIT:

Humbja e peshës

314 Artikuj

Recetë natyrale: Qumësht kanelle për lëkurë të shëndetshme dhe humbje peshe

Recetë natyrale: Qumësht kanelle për lëkurë të shëndetshme dhe humbje peshe

Ushqim i shëndetshëm
‘Dieta’ japoneze me frymëmarrje: Mënyra më e lehtë për të hequr shumë kilogramë (Video)

‘Dieta’ japoneze me frymëmarrje: Mënyra më e lehtë për të hequr shumë kilogramë (Video)

Këshilla dhe arsye
Femrat e shkurta e kanë më të vështirë të humbin peshë

Femrat e shkurta e kanë më të vështirë të humbin peshë

Këshilla dhe arsye
Rutina 15-minutëshe që jua rrafshon barkun në afat rekord (Foto)

Rutina 15-minutëshe që jua rrafshon barkun në afat rekord (Foto)

Aktivitete sportive
Si ndikon uthulla e mollës në humbjen e shpejtë të peshës

Si ndikon uthulla e mollës në humbjen e shpejtë të peshës

Dietë
Shumë vitamina, shije e mrekullueshme, shkrin kilogramët: Pija magjike për dobësim

Shumë vitamina, shije e mrekullueshme, shkrin kilogramët: Pija magjike për dobësim

Nutricion
Humbja e peshës: Drita e diellit, çelësi kryesor

Humbja e peshës: Drita e diellit, çelësi kryesor

Këshilla Lifestyle
Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia!

Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia!

Aktivitete sportive
Për të humbur peshë, shikoni filma horror

Për të humbur peshë, shikoni filma horror

Të tjera
Qendra e vetë-kontrollit në tru është e lidhur me humbjen e peshës

Qendra e vetë-kontrollit në tru është e lidhur me humbjen e peshës

Të tjera
Sa gjatë marrin kohë të treten ushqimet e ndryshme

Sa gjatë marrin kohë të treten ushqimet e ndryshme

Nutricion
Mitet e fitnesit të cilat po ju demoralizojnë t’i arrini qëllimet e humbjes së peshës

Mitet e fitnesit të cilat po ju demoralizojnë t’i arrini qëllimet e humbjes së peshës

Këshilla dhe arsye
Humbni peshë në afat rekord: Ushqimet e mbushura me proteinë që e djegin yndyrën dhe e shpejtojnë metabolizmin

Humbni peshë në afat rekord: Ushqimet e mbushura me proteinë që e djegin yndyrën dhe e shpejtojnë metabolizmin

Këshilla Lifestyle
9 aktivitetet fizike që djegin më së shumti kalori për një orë

9 aktivitetet fizike që djegin më së shumti kalori për një orë

Aktivitete sportive
Humbni peshë pa u stërvitur: Bëni punët e shtëpisë dhe do t’i digjni 600 kalori  

Humbni peshë pa u stërvitur: Bëni punët e shtëpisë dhe do t’i digjni 600 kalori  

Lifestyle
Zbulohet mënyra se si Kate Middleton e humbi peshën pas lindjes së bebes

Zbulohet mënyra se si Kate Middleton e humbi peshën pas lindjes së bebes

Këshilla dhe arsye
Të biesh në dashuri të ndihmon të humbasësh peshë

Të biesh në dashuri të ndihmon të humbasësh peshë

Lifestyle
A e dini pse nuk po humbni kilogramë

A e dini pse nuk po humbni kilogramë

Këshilla mjekësore
Dieta me vezë të ziera: Hiqni 11 kilogramë për dy javë

Dieta me vezë të ziera: Hiqni 11 kilogramë për dy javë

Dietë
Mënyra më efektive për të humbur peshë: Shkoni në punë me biçikletë!

Mënyra më efektive për të humbur peshë: Shkoni në punë me biçikletë!

Këshilla Lifestyle
Nga frymëmarrja e deri te truri: Si përmirësohet trupi kur humbni peshë

Nga frymëmarrja e deri te truri: Si përmirësohet trupi kur humbni peshë

Këshilla mjekësore
Dieta 48-orëshe që i heq toksinat dhe djegë dhjamin në afat rekord

Dieta 48-orëshe që i heq toksinat dhe djegë dhjamin në afat rekord

Dietë
Femrat e shkurta e kanë më problem të humbin peshë

Femrat e shkurta e kanë më problem të humbin peshë

Lifestyle
Trajnerja personale i humbi 25 kilogramë pas shtatzënisë –  i tregon sekretet e saja

Trajnerja personale i humbi 25 kilogramë pas shtatzënisë –  i tregon sekretet e saja

Këshilla dhe arsye


mob5