Nuk dëshironi të keni gjinj të varur? Eliminoni këto gjashtë shprehi…

Si të veprohet kundër frikës nga errësira

Bebja ime fle shumë. Kur duhet (s’duhet) të shqetësohemi?

Ka një makth që i lë femrat më shpesh pa gjumë

Fotografinë e burrit që flinte gjatë udhëtimit, gruaja e tij kërkoi ta editojnë që t’i tregojë se ‘çfarë ka humbur’ (Foto)

Koha më e mirë për të fjetur në mënyrë që të zgjoheni joshëse

Apneja gjatë fjetjes

Prindërit e ri bëjnë më pak se pesë orë gjumë brenda nate

Gjumi i tepërt po aq i dëmshëm sa të flini pak

Punonjësin e kompanisë Tesla e zuri gjumi, derisa makina po vetëvozitej (Video)

Fjetja në dhomë me dritën ndezë mund ta shkaktojë diabetin

Kur t’i zgjoni dhe t’i vendosni në gjumë fëmijët?

Problemet me gjumin gjatë shtatzënisë

Arsyet pse ndjeheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Nëntë pasojat e një gjumi të parregullt

Përse ju del gjumi gjatë natës: Çdo gjë që prish gjumin e mirë

Çelësi për gjumë të mirë: Pas pune pushojeni mendjen dhe merruni me ndonjë aktivitet

Sa orë dhe në sa ora duhet të flini për të mos u zgjuar të lodhur

Fëmijët – në dhomë të vet!

Para se të flini gjumë, fusni nën gjuhë pak mjaltë dhe kripë Himalaje: Do të zgjidhni problemin me depresionin, shtypjen e gjakut dhe apetitin!

Cilat janë pasojat e fjetjes në shpinë, në krah dhe në bark (Video)

Bashkëshortit që vazhdimit gërhiste, iu hakmor duke ia ngjitur gishtin për gjoksi (Video)

Të fjeturit në shpinë është pozita më e mirë dhe më e shëndetshme

Mungesa e gjumit, zvogëlon sasinë e spermës me një të tretën