Meshkujt të cilët e bëjnë këto ushtrime në palestër mund të qëndrojnë më gjatë në krevat

Seksi nuk është patjetër të jetë vetëm kënaqësi e shkurtër
Në mënyrë që të qëndroni më gjatë në seks është shumë me rëndësi t’i bëni këto ushtrime të cilat do të forcojnë muskujt e komblikut, ndërsa për këtë posaçërisht mund t’ju ndihmojë ushtrimi të cilin do ta përsërisni çdo ditë, transmeton Telegrafi.
Studiuesit turq janë marrë me lidhjen e aktivitetit fizik dhe aftësive seksuale dhe në kuadër të hulumtimit kanë krahasuar meshkujt të cilët ushtrojnë, vrapojnë apo ngrenë pesha 40 minuta çdo ditë dhe ata të cilët ecin më pak se gjysmë ore në ditë.
Në hulumtim kanë marrë pjesë 250 meshkuj të ndarë në dy grupe varësisht se sa janë të prirë të ushtrojnë.
Konkluzioni i hulumtimit është që njerëzit të cilët kanë ushtruar rregullisht kanë mundur dy herë të bëjnë dashuri.
Te njerëzit të cilët ushtrojnë, seksi ka zgjatur pesë minuta e gjysmë, ndërsa te ata më pak aktivë vetëm tre minuta. Gjithashtu, partneret e atyre të cilët ushtrojnë janë më të kënaqura me seks sesa partneret e atyre të cilët nuk ushtrojnë.
Prandaj, ushtrimi i përditshëm i muskujve të komblikut është shumë me rëndësi, nëse dëshironi më gjatë të qëndroni në seks. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKëto janë 33 rekorde botërore të seksit

Mund të hiqni njollat e verdha në rrobat e bardha me vetëm një përbërës

Stjuardesa sugjeron pse nuk duhet të duartrokitni pas aterimit të aeroplanit
Tri shenjat e zodiakut që më së shumti kanë gjasa të thyejnë zemrën e një Ujori
Fuqitë e fshehura të shenjës së Peshqve

Ata kanë gjithmonë ide origjinale, shenjat më kreative të zodiakut

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës