Ruajtësi i kyçeve: E “ndalon” vërtet kolagjeni plakjen apo është një tjetër mit i shitjeve?
Se shumë njerëz besonin në aftësitë magjike të kolagjenit dëshmohet nga dy miliardë dollarët marramendës që u shpenzuan për këto produkte vitin e kaluar dhe si ndikon në të vërtetë në trup?
Vitet e fundit, femrat janë çmendur për kolagjenin, një proteinë që gjendet kudo në trupin tonë, që nga lëkura, kockat, tetiva dhe enët e gjakut.
Arsyeja për këtë është se i jep lëkurës elasticitet dhe qëndrueshmëri, dhe ngadalëson plakjen. Sidoqoftë, çmimi i tyre di të jetë mjaft i lartë.
Kolagjeni është një proteinë, por nuk është i pranishëm vetëm në lëkurë. E marrim për arsye kozmetike, është e dobishme edhe për kyçet, transmeton Telegrafi.
Është vërtetuar se kur marrim kolagjen, ai vërtet mund të përmirësojë gjendjen e lëkurës deri diku. Megjithatë, duket se hulumtimi është kryer në një numër të vogël femrash dhe se është financuar nga prodhuesit.
Pra, kolagjeni tërheq ujin, por nuk ka përmirësim të përhershëm, por vetëm momentalisht derisa konsumohet.
Mjekët tregojnë se ku mund të gjejmë kolagjen më të lirë dhe më të disponueshëm, më saktë në cilat ushqime. Për shembull, këto janë peshku, supa me kocka, lëkura e pulës, domatet, hudhra, të bardhat e vezëve…
Edhe disa ushqime tjera që mund t’ju habisin dhe të kenë një efekt të shkëlqyer në lëkurë, psh., bajamet për shkak të vitaminës E, magnezit, proteinave, fibrave dhe yndyrave të shëndetshme.
Poashtu, kombinimi i domateve dhe specave është perfekt sepse në këtë mënyrë merret shumë likopen, i cili e mbron atë nga rrezatimi UV dhe plakja. Nga erëzat, shafrani i Indisë është një zgjedhje e shkëlqyer dhe ka një efekt anti-inflamator. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Guardiolan sa nuk e lëshoi zemra kur Heung-Min Son doli përballë Ortegas në shansin e madh të huqur nga koreani
“Më besoni, Mbappe nuk do t’i bashkohet Real Madridit” – iShowSpeed tregon se ku do të shkojë francezi
Rrëfimi i gruas që pretendon se nuk ka ngrënë apo pirë asgjë për më shumë se 16 vjet
Tre kartonë të kuq ndaj ekipit kundërshtar për t'ia siguruar titullin skuadrës së tij - gjyqtari holandez përjashtohet përjetësisht nga futbolli
Sport1: A po ndodh diçka e paimagjinueshme te Bayerni?
Julian Deda - finalisti i dytë i Big Brother VIP Albania 3