Ruajtësi i kyçeve: E “ndalon” vërtet kolagjeni plakjen apo është një tjetër mit i shitjeve?
Se shumë njerëz besonin në aftësitë magjike të kolagjenit dëshmohet nga dy miliardë dollarët marramendës që u shpenzuan për këto produkte vitin e kaluar dhe si ndikon në të vërtetë në trup?
Vitet e fundit, femrat janë çmendur për kolagjenin, një proteinë që gjendet kudo në trupin tonë, që nga lëkura, kockat, tetiva dhe enët e gjakut.
Arsyeja për këtë është se i jep lëkurës elasticitet dhe qëndrueshmëri, dhe ngadalëson plakjen. Sidoqoftë, çmimi i tyre di të jetë mjaft i lartë.
Kolagjeni është një proteinë, por nuk është i pranishëm vetëm në lëkurë. E marrim për arsye kozmetike, është e dobishme edhe për kyçet, transmeton Telegrafi.
Është vërtetuar se kur marrim kolagjen, ai vërtet mund të përmirësojë gjendjen e lëkurës deri diku. Megjithatë, duket se hulumtimi është kryer në një numër të vogël femrash dhe se është financuar nga prodhuesit.
Pra, kolagjeni tërheq ujin, por nuk ka përmirësim të përhershëm, por vetëm momentalisht derisa konsumohet.
Mjekët tregojnë se ku mund të gjejmë kolagjen më të lirë dhe më të disponueshëm, më saktë në cilat ushqime. Për shembull, këto janë peshku, supa me kocka, lëkura e pulës, domatet, hudhra, të bardhat e vezëve…
Edhe disa ushqime tjera që mund t’ju habisin dhe të kenë një efekt të shkëlqyer në lëkurë, psh., bajamet për shkak të vitaminës E, magnezit, proteinave, fibrave dhe yndyrave të shëndetshme.
Poashtu, kombinimi i domateve dhe specave është perfekt sepse në këtë mënyrë merret shumë likopen, i cili e mbron atë nga rrezatimi UV dhe plakja. Nga erëzat, shafrani i Indisë është një zgjedhje e shkëlqyer dhe ka një efekt anti-inflamator. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje