A e ka tepruar? Bodybilderja tregoi muskujt që shumë meshkuj do t’i kishin zili

Një grua australiane (29) me pak yndyrë trupore ka definuar muskujt që shkaktojnë reagime të ndryshme

Ajo duhet të ketë tetë deri në nëntë orë gjumë çdo natë dhe zgjohet shumë e uritur në mëngjes.

Amy Giovanna është në formë ultra dhe ndan foto në rrjetet sociale, si dhe këshilla për bodybilding për të arritur një pamje mahnitëse.

Kjo 29-vjeçare australiane, me pak yndyrë në trup, ka definuar muskujt me të cilët ngjall reagime të ndryshme nga fansat, duke i lënë ata të tronditur, transmeton Telegrafi.

– Ajo rutinë herët në mëngjes… zgjimi në orën 4.30 për të bërë ushtrime kardio para punës nuk është e këndshme për mua. Unë nuk jam ndër ato që zgjohen herët, por duhet t’ia dal, thotë ajo.

View this post on Instagram

A post shared by Amy Giovanna (@aamy.fit)

Bodybuilderja sigurohet që të jetë në shtrat deri në orën 19:00.

– Gjumi është kaq i rëndësishëm për mua dhe në varësi të orës që duhet të zgjohem, sigurohem që të bëj tetë deri në nëntë orë çdo natë – thekson Amy.

Ajo patjetër zgjohet shumë e uritur në mëngjes, gati për të filluar ditën – që për të do të thotë të hahet.

View this post on Instagram

A post shared by Amy Giovanna (@aamy.fit)

Shumë ndjekës e adhurojnë fizikun e saj.

– E vetmja gjë që mund të themi është se dukesh kaq e çmendur – komentuan ata.

– Mezi pres të shoh fotot nga konkursi vetëm për të parë se si e mban atë medalje. Vazhdoni të vraponi dhe jeni duke bërë një punë të mirë deri tani – shtojnë ata.

View this post on Instagram

A post shared by Amy Giovanna (@aamy.fit)

-Ti je një skulpturë, dukesh e pabesueshme… është një vepër që shumica nuk do ta kuptojnë – komentuan ata.

Bodybuilderet femra vazhdojnë të mahnitin botën e bodybuilding-ut me fizikun e tyre mahnitës.

“Ju keni muskujt më të mirë që kam parë ndonjëherë tek një grua dhe shumica e burrave,” tha një fans. /Telegrafi/

View this post on Instagram

A post shared by Amy Giovanna (@aamy.fit)