Takat e larta jo vetëm që dëmtojnë këmbët tuaja, por edhe tre pjesë të tjera të trupit
Sipas Shoqatës Mjekësore Amerikane, shumica e grave që zotërojnë taka të lartë përjetojnë dhimbje kur i veshin ato. Por nuk janë vetëm këmbët tuaja që mund të ndikohen negativisht
Pjesët e tjera të trupit gjithashtu mund të preken, dhe mund të çojnë në çështje më serioze shëndetësore.
Bright Side ka treguar se cilat pjesë tjera të trupit mund të dëmtohen:
Ijet
Kur vishni taka të larta, trupi juaj duhet të mbajë ekuilibrin e tij. Për ta bërë këtë, pjesa e poshtme e shpinës tuaj shtrihet përpara, dhe shtrirja e vitheve dhe shpinës ndryshon dhe nëse vishni taka të larta shpesh dhe për periudha të gjata kohore, mund të shkaktojë që këta muskuj të shkurtohen dhe tkurren. Kjo, nga ana tjetër, mund të çojë në dhimbje në ije.
Gjunjët
Pesha juaj zhvendoset drejt gjunjëve të këmbëve tuaja kur vishni taka të larta. Për shkak të kësaj, gjunjët tuaj duhet të ecin përpara për të ruajtur ekuilibrin, gjë që u bën presion shtesë atyre. Kjo mund të shkaktojë oste artritin. Simptomat e zakonshme përfshijnë dhimbjen e nyjave, ngurtësinë dhe gamën e kufizuar të lëvizjes.
Shpina
Normalisht, shpina juaj lakohet lehtë, kjo e lejon atë të zvogëlojë stresin nga lëvizja e trupit tuaj. Kur vishni taka të larta, kurba e shpinës tuaj bëhet e ekzagjeruar. Kjo mund të shkaktojë mbingarkesë të muskujve dhe dhimbje prapa.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Penelope Cruz, e bukur dhe e re në të 50-tat njësoj sikur të ishte akoma 30 vjeç. Cili është sekreti i saj?
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Sa zgjat ovulacioni dhe kur mund të mbetem shtatzënë?
Katër mënyra kryesore: Ja si ta mbani të ngushtë vagjinën
Shikojani burrit duart dhe kuptojeni nëse është duke ju tradhtuar
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City