Të gjithë do të dëshironim të ishim më të rinj, por koha vazhdon të na plakë çdo ditë e më shumë.
Sidoqoftë, hulumtimet e reja kanë konstatuar se duke luajtur enigmën “Puzzle” çdo ditë, ju mund ta ulni moshën e trurit për 10 vjet, transmeton Telegrafi.
Sipas studimit, i cili është publikuar në “International Journal of Geriatric Psychiatry”, personat mbi moshën 50 vjeçare e përmirësojnë funksionin e tyre më shumë kur kompletojnë lojëra me fjalë.
19,100 njerëz kishin marrë pjesë në këtë hulumtim dhe atyre u ishte testuar vëmendja, memoria, logjika, por gjithashtu edhe ishin pyetur sa shpesh luajnë Sudoku.
Zbulimet kanë treguar se ata të cilët luajnë më shpesh performojnë më mirë në teste dhe kanë “moshë më të re të trurit” sesa ata që nuk luajnë.
Diferenca e moshës në funksionin e trurit ka qenë për 10 vjet tek ata që luajnë rregullisht Sudoku, ndërkaq për memorien afatshkurtër ka qenë diferencë për 8 vjet. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Asa Medical
Nga Foleja
Nga Fortesa Home
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
"Mund të shkojë deri në 1 milion dollarë?": Ekspertët tregojnë se çfarë mund të ndodhë, nëse SHBA nën Trump krijon një 'rezervë kombëtare me bitcoin'
Këshilltari i Trump për sigurinë kombëtare tregon se si e sheh ai “fundin e luftës në Ukrainë”
Ruben Amorim kritikon haptas yllin e Man United pas barazimit ndaj Ipswich Town
Ngjarja me Drilonin dhe Edin - Sarës i përkeqësohet gjendja në Big Brother VIP Kosova?
Pochettino e injoroi dhe bëri sikur nuk e njeh, ish-ylli i Chelseat ka një përgjigje për argjentinasin
Real Madridi në mesin e klubeve të interesuara për transferimin e mbrojtësit nga Serie A