Ekspertët po thonë se femrat e shkurta e kanë më të vështirë procesin e humbjes së peshës.
Siç duket, të qenurit e shkurtë i ka të mirat dhe të këqijat e veta. Përderisa mund të mbathni taka pa i mbuluar tjerët me hije, ana e keqe është se do ta keni më të vështirë humbjen e peshës, transmeton Telegrafi.
Eksperti Craig Primack nga ‘Obesity Medicine Association’ ka shpjeguar për prestigjiozen “Cosmopolitan”, se mesatarisht femrat e kanë një shkallë bazale metabolike (BMR) prej 1,400 kalorive në ditë.
BMR është numri i kalorive që trupi juaj do t’i digjte nëse nuk do të bënit asgjë për 24 orë.
Kështu, nëse jeni e gjatë 160 centimetra, shanset janë se do të mund t’i hanit 1,400 kalori ushqim dhe t’i digjni në të njëjtën ditë duke qëndruar e shtrirë.
Fatkeqësisht, femrat më të shkurta se 1.60 centimetra nuk e kanë të njëjtin luks.
“Femrat e shkurta kanë metabolizëm më të ngadaltë. Femrat më të shkurta se 1.52 centimetra kanë BMR prej 1,200 kalorive”, ka treguar Primack.
Primack ka shpjeguar edhe faktin se femrat e shkurta kanë më pak masë padhjamë, që është faktori më i madh në atë se sa kalori i digjni.
Masa padhjamë është çdo gjë në trup që nuk është yndyrë apo ujë; duke përfshirë muskujt, organet, eshtrat dhe indet lidhore.
Thënë më thjesht, aq më i vogël trupi, aq më pak energji i nevojitet, rrjedhimisht aq më pak kalori djegë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëU zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Kampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
A guxojnë femrat të përdorin viagra?
Sharon Stone shfaqet pa grim me fustanin e saj të bardhë dimëror dhe duket mahnitëse
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje