Çdo dhjetor, mbahet revyja spektakolare e ‘engjëjve’ të “Victoria’s Secret” dhe tanimë kanë filluar përgatitjet për këtë ngjarje të madhe të modës.
Është e mirënjohur se modelet duhet të duken të përsosura dhe një nga ‘engjëjt’, Taylor Hill zbuloi dietën që e aplikon një muaj para spektaklit.
https://www.instagram.com/p/BpZ48xHhWUy/?hl=en&taken-by=taylor_hill
Modeleve rreptësisht u ndalohet të konsumojnë qumësht një muaj para shfaqjes. Përveç aktivitetit të përditshme fizike, dieta përfshin heqjen e të gjitha produkteve që në përbërje kanë qumësht.
“Nuk ka djathë, nuk ka qumësht … dhe ajo që është më e vështira për mua është një e diele pa makarona dhe pica, të cilën unë e adhuroj”, tha Taylor.
Modelja, megjithatë, pretendon se heqja e produkteve të qumështit nga ushqimi nuk është gjë e keqe. “Pas dy javësh vërej se lëkura ime është shumë më e bukur dhe më e pastër”, thotë ajo.
https://www.instagram.com/p/BpmZ_Lqgyl5/?taken-by=victoriassecret
Dieta e tyre bazohet në yndyrna dhe proteina të mira, si dhe në përmbajtjen e ulët të karbohidrateve. Numri maksimal i kalorive që mund të merren arrin shifrat e 1300 brenda 24 orëve.
Modelet marrin këshilla nga specialistët e ushqimit për të ngrënë më shumë pulë, mish lope, peshk ose vezëve (rreth tre) në çdo vakt.
Qumështi dhe glutenet janë të ndaluara, siç janë perimet që rriten nën tokë sepse konsiderohet se mwe vështirësi treten.
Sheqeri gjithashtu nuk duhet të konsumohet, përfshirë frutat. Vetëm manaferrat lejohen, e cila rekomandohet të konsumohen dy herë në ditë.
Modelet në mëngjes, me stomakun bosh, u lejohet vetëm ujë dhe kafe. Modelet flenë midis shtatë dhe nëntë orëve gjatë natës dhe duhet të pinë nga dy deri në katër litra ujë. /Telegrafi/
https://www.instagram.com/p/BphhXlUgiKf/?taken-by=victoriassecret
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëAtilla Kardesh rikthehet sonte në spektaklin Big Brother VIP Kosova?
Drenusha- Rovenës: Ti doje të kishe diçka me Atillën, edhe mund ta duash por ti nuk hyn në preferencat e tij
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Lejla pohon se Burimi ka tentuar ta puthë në buzë
Shyhrete Behluli shënon 50-vjetorin e karrierës së saj muzikore
Dwayne Johnson mbajti duart e vajzave në premierën e filmit, gruaja e tij mbeti në sfond
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje