Për një kohë të gjatë ndjeni dhimbje shpine dhe pesha juaj po shkon duke u shtuar, ndërsa në mendje e keni të nisni ushtrimet, por ende nuk po gjeni motiv.
Shumë të tjerë si ju, e kanë pasur këtë problem, derisa nuk e kanë parë videon që mund ta shihni më poshtë, transmeton Telegrafi.
“Nëna ime, duke u stërvitur me klienten e saj 93-vjeçare. Ia vlen vetëm t’ia shohësh buzëqeshjen” ka qenë përshkrimi i postimit.
Shumë njerëz e kanë pëlqyer videon, duke e shpërndarë me shpejtësi në rrjetet sociale.
“Kjo ishte arsyeja që të veshi tutat sportive dhe të nisem për palestër” ka qenë një prej komenteve të shumta, të shikuesve që u inspiruan nga e moshuara. /Telegrafi/
https://youtu.be/N_S2VdNmE1Y
Promo
Reklamo këtu
Nga Hallakate
Nga Nea Body Center
Nga Kosmonte Foods
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Bileta e lotarisë e fshehur në Bibël i sjell amerikanes 1 milion dollarë
Kur festa e zbulimit të gjinisë kthehet në kaos - pamjet tregojnë se çfarë ndodhi
Misteri i lumit në Peru, temperatura e ujit arrin në 100 gradë celsius – i djegë viktimat për së gjalli
Çfarë shpërblimi: Vajza seksi “kënaq” të moshuarin pasi e shpëtoi nga përplasja (Video,+18)
Burri që prej 25 vitesh jeton në anije, tregon sa i kushton qëndrimi në to në vit
Mbi 5 metra, bima e specit të kuq mund të shënojë rekord si më e gjata në botë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Gjesti rrezikon eliminimin nga Big Brother, pasi nuk dëshiron ta kryejë dënimin e Vëllait të Madh
Emina Çunmulaj flet për partnerin: Burrin e kam persian, unë persianët dhe shqiptarët nuk di t'i ndaj - jemi pothuajse njësoj
Dikur legjendë e tenisit ndërsa sot në një karrige me rrota, Anna Kournikova ngjall shqetësime në daljen e parë publike pas dy vjetësh
Tifozët e futbollit nuk mund ta besojnë se për sa po shitet Mitoma te Al Nassr
Tragjedia ajrore në Uashington, Trump fajëson Bidenin dhe Obamën
A po i kthehet BE-ja shkollimit online?