Aktorja Emma Roberts refuzon ta kufizojë dietën e saj, ndërsa mish dhe ëmbëlsira hanë kurdo që t’i teket.
Ish ylli i “Scream Queens” nuk është e fiksuar pas numërimit të kalorive, ndërsa sa i përket mbajtjes së linjave të trupit ajo mbështetet në programin e rregullt të saj ushtrimor, transmeton Telegrafi.
“Me dietën time, unë bëj çfarëdo që më bën të ndihem mirë në ato momente. Përpiqem të mos them se nuk do të ha diçka të caktuar”, ka shpjeguar ajo për revistën ‘Shape’.
Emma, 26 vjeçare, nuk është përtace sa i përket ushtrimeve fizike – në fakt, ajo kërkon rezultate nga regjimi i saj i fitnesit.
“Unë ushtroj me një trajner personal, Andrea Orbeckun, sepse dua të sigurohem që t’i bëjë ushtrimet kardio. Sesionet tona zgjasin një orë, ndërsa kryesisht përqendrohem në ushtrimin e duarve, muskujve të barkut dhe prapanicës”, ka treguar ajo duke shtuar se gjithashtu bën edhe joga. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Cinestar
Nga Etna Group
Nga Central Park
Nga Super Viva
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Prindërit që rritin fëmijë emocionalisht inteligjentë i bëjnë këto shtatë gjëra
Truku i flokëve të Zendaya që duhet ta provoni të gjitha
Terapistët: Nëse thua shpesh tre fraza, prindërit të kanë rritur mirë
Partneri juaj ka shanse më të larta për t’u bërë i pasur nëse ka këtë tipar personaliteti
Muaji i pestë i shtatzënisë: Çfarë ndryshimesh ju presin dhe mos u habitni nga këto simptoma
Vetëm për më të guximshmet: Joga lakuriq është një hit i vërtetë në botë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Ia përmendën faktin që s'ka fëmijë, Rozana Radi qan me dënesë: Unë jam pa shtëpi vetëm për këtë, më shumë shkoj unë në spital se doktorët
Videoja e BBVA që po bëhet virale, G Bani dhe Laerti flasin greqisht me gjuhë denigruese dhe kërcënuese për Gjestin
Jashari reagon pas kritikave ndaj mbylljes së institucioneve paralele, citon Gjergj Fishtën
Situatë tejet e tensionuar mes Rozanës dhe Gertës në BBVA, G Bani hyn në mes që t'i ndajë
Kontrata e shekullit në futboll: Përveç milionave, Ronaldo po bëhet edhe bashkëpronar te Al Nassr
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime