Merr kohë vetëm një minutë: Kjo është mënyra më e lehtë për ta kontrolluar shëndetin tuaj
Të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është monitorimi i shëndetin tonë, por shumë pak nga ne gjejmë kohë të shkojmë herë pas here te doktori për kontrollime rutinore.
Megjithatë, ekspertët, me qëllim që t’jua lehtësojnë këtë procedurë, kanë zbuluar një mënyrë të lehtë për ta monitoruar shëndetin tuaj pa pasur nevojë të dilni nga shtëpia, transmeton Telegrafi.
Si duhet të veproni? Ndiqni hapat e mëposhtëm:
– Merrni një lugë dhe lëvizeni në gjuhë, duke e lagur me pështymë
– Vendoseni lugën në një qese plastike dhe vendoseni qesen diku në dritë (nën rrezet e diellit apo nën një llambë ndriçimi)
– Pritni një minutë dhe kontrollojeni lugën
Nëse pas një minute lugës nuk i mbetet ndonjë shenjë dhe nuk ka aromë të keqe, atëherë ju nuk keni probleme shëndetësore me organet e brendshme.
Nëse luga mban aromë të keqe:
- Aromë të keqe dhe të fortë – atëherë keni probleme me mushkëritë apo stomakun
- Nëse mban aromë të ëmbël – mund të keni diabet;
- Nëse mban erë amoniaku – mund të keni probleme me veshka
Nëse luga mban njolla:
- Me ngjyrë të verdhë apo të bardhë – mund të keni probleme me gjëndrat tiroide;
- Me ngjyrë të purpurt – mund të keni bronkit, qarkullim të dobët të gjakut apo nivele të larta të kolesterinës
- Ngjyrë të bardhë – infeksion në sistemin respirator
- Të portokalltë – mund të keni ndonjë sëmundje të veshkave
VËREJTJE: Kjo metodë nuk e zëvendëson këshillimin e ndonjë doktori. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Të ngrënit në këtë kohë shoqërohet me shtim të konsiderueshëm në peshë, thotë një studim i ri
Aktiviteti i tepërt fizik çon në fertilitet? Ja ç’thonë studiuesit
Çfarë është sindroma e dhimbjes miofasciale që shkakton ngurtësi të vazhdueshme?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"Dhëmbët, flokët e veshët" - Gani Gërmia me ndryshime drastike në pamje
Palestinezët festojnë "pranimin e marrëveshjes" nga Hamasi, ndërsa izraelitët protestojnë për kthimin e pengjeve
Blero flet për takimin me Afronën: Kur e pashë atë duke qarë, më doli loti - edhe burrat qajnë
Reagojnë zyrtarët e lartë të SHBA-së pas lajmit se Hamasi e ka "pranuar marrëveshjen"
Tre sulmuesit që Xavi i do për të përforcuar sulmin e Barcelonës këtë verë
Luiz Ejlli thyen heshtjen, flet për padrejtësitë në Big Brother: Më përdorën familjen, por çmimin e madh e fitova në momentin që më tha Kiara 'PO'