Adam Lallana është futbollisti që vrapon më së shumti në fushat e blerta. Mesfushori mesatarisht vrapon deri në 13 kilometra nëse luan përgjatë 90 minutave për Liverpoolin.
Futbollisti ka zbuluar edhe sekretin e këtij suksesi duke thënë se ushqehet tetë herë në gjatë një dite, transmeton Telegrafi.
“Gjatë ditës marr deri në tetë vakte, i tillë jam. Ushqehem para dhe pas saj, kurse në shtëpi vaktin e parë të ushqimit e kam në orën shtatë të mëngjesit para se të filloj me vaktet e tjera ditore”, është shprehur Lallana.
“Në futboll i duhet kushtuar vëmendje të madhe të ushqyerit, që është shumë i rëndësishëm për çdo lojtar”, tha reprezentuesi anglez. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Përplasja Conceicao - Calabria menjëherë pas përfundimit të ndeshjes së Milanit
Pati përplasje të ashpër me trajnerin, reagon Calabria dhe sqaron pse ndodhi kjo
Kimmich pyetet nëse do t'i bashkohet Real Madridit, mesfushori gjerman shpërthen në deklaratën e tij
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime
Arabia Saudite po përgatit ‘bombën’ - një transferim nga Real Madridi, një nga Barcelona
Vëllau i Bellingham po bën hapin e madh – dy gjigantët gjermanë në garë për të
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
“Jo, vendi im është atje” – Lionel Messi ka konfirmuar se ku do të shkojë pas largimit nga Inter Miami
Trump nuk u bë brenda natës kripto miliarder
Xheneta Fetahu ngjall dyshime me vizitën në Shqipëri, a po bëhet pjesë e BBVA?
Rashford te Barcelona: Man United me transferim aspak të pritur nga katalunasit
Masivisht po shpërndahet një foto e televizionit kroat - duhet ta shihni se si e quajnë Erdoganin
Barcelona humbet një talent të madh të akademisë – pritet transferimi i tij në Arabinë Saudite