Shkenca zbulon diçka të re për vrapimin, kjo është arsyeja më e fuqishme për të vrapuar çdo ditë
Shkenca ende nuk e ka haberin se përse vrapuesit e ndjejnë nevojën për t’i postuar ‘kohërat më të mira personale’ në Facebook.
Mirëpo, hulumtuesit e një studimi thonë se ka një lidhje mes ushtrimeve aerobike dhe ndjenjave të qartësisë, transmeton Telegrafi.
Ushtrimet e rrepta aerobike mund të nxisin rritjen e qelizave të reja të trurit në hipokamp, e cila është zonë e trurit që lidhet me kujtesën.
Karen Postal, president i Akademisë Amerikane të Neuropsikologjisë Klinike, thotë se nëse ushtroni sa për t’u djersitur, rreth 30 deri 40 minuta, qeliza të reja të trurit lindin dhe kjo ndodh në zonën e kujtesës.
Skanime të trurit të vrapuesve shfaqin edhe aktivitet të rritur në lobin frontal të trurit pas vrapimit.
Pas ushtrimeve të rrepta aerobike, më shumë gjak rrjedh në këtë regjion – zonë e cila lidhet me planifikimin dhe mendimin e qartë, ka thënë Postal për NY Mag. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Galeria Shopping Mall
Nga ZiuuRugs
Nga Super Viva
Nga Petrol Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
"Shfrytëzimi që kanë dashur të bëjnë në kurriz të dhimbjes time" - operimi që iu premtua në BBVK 3 nuk u realizua, Anisa Veseli përfundon në polici?
"Po jam në kontakt me Eglin", Livia thyen heshtjen për gjendjen e Eglit pas daljes nga shtëpia e Big Brother VIP Albania 4
Notat e lojtarëve: Atletico Madrid 1-0 Real Madrid, dështon Vinicius
Ushtria amerikane kryen lëshim ajror të trupave në veri - patrullim rutinor në kufirin me Serbinë
Real Madridi eliminon Atleticon përmes penalltive, në çerekfinale takohet me Arsenalin
'Heroi i vërtetë' i PSG-së përballë Liverpoolit qëndronte pas Alisson Becker