Të gjithë ata që janë lodhur duke shtrënguar barkun, që të mos ju duket sipër rrobave, ju mjafton të pinë nga një gotë lëng trangulli, para se të shkojnë në shtrat.
Këtë formë e kanë përdorur shumë njerëz, të cilët duan të heqin barkun pa tretman mjekësor apo intervenim kirurgjik, transmeton Telegrafi.
Gazrat, siç të gjithë e dimë, shkaktojnë fryrje dhe madje edhe diarre dhe vijnë për shkak të përtypjes së dobët, konsumimit të ushqimeve që fermentohen, tymit të cigares dhe tretjes së dobët.
Dhjami i barkut, megjithatë, është ai për të cilin me të vërtetë duhet të shqetësoheni sepse ai mund të krijojë dëme në tru dhe dëme kardiovaskulare.
Për të parandaluar simptomat e barkut të fryrë është e këshillueshme që së pari të eliminoni ato burime të stresit të tepruar që shkaktojnë parehati.
Kur kjo nuk është e mundur, do të ishte ndihmë e mirë përdorimi i teknikave të relaksimit.
Përveç kësaj, duhet të hidratoni trupin tuaj në mënyrën e duhur, pasi shpesh një bark i fryrë është shkaktuar nga një mbajtje e ujit.
E tëra që duhet të keni, është:
▪ Një trangull
▪ Një tufë majdanoz
▪ Gjysmë luge gjelle xhenxhefil i integruar
▪ Gjysmë limoni
▪ Një e treta e gotës me ujë.
Të gjitha këto hidhini në përzierëse dhe vëni në gotë.
Pini për çdo natë, para se të bini në gjumë dhe do të shihni efektet natyrale, në rrafshimin e barkut. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Nuk urinoni pas marrëdhënies intime? Simptomat zbulojnë infeksione
Embolia pulmonare është një pasojë më e madhe e vdekjes sesa ataku në zemër: Simptomat kryesore shihen në këmbë
Cilat ushqime kanë më shumë vitaminë C? Është e rëndësishme të mos e teproni, kjo është doza e lejuar
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak