Flokët, ashtu si pjesa tjetër e trupit tonë, kërkon një dozë të mirë të vitaminave për të qenë të shëndetshëm.
Në fakt, vitaminat janë pjesë e rëndësishme e kujdesit ditor për flokët tuaj. Të ushqyerit ka disa elemente, duke përfshirë vitaminat dhe mineralet. Këto ndihmojë për t’i bërë flokët më të fortë dhe për t’u rritur më shpejtë. Ato ndihmojnë në balancimin e gjëndrave dhjamore dhe trajtimin e flokut të thatë ose të paturit zbokth.
Por ne duhet të jemi të kujdesshëm për të mos konsumuar më shumë vitamina seç duhet duke qenë se ato janë të dëmshme për mëlçinë. Vitaminat duhet të zgjidhet në bazë të nevojave specifike të flokut tuaj. Shikoni vitaminat që duhet të konsumoni në bazë të problemeve specifike.
Nëse flokët tuaj janë të hollë, ju keni nevojë për aminoacide që përmbajnë squfur, vitaminat e grupit B dhe zinkut. Këto vitamina dhe minerale ndihmojnë në rritjen e flokët tuaj dhe trashësisë së tij.
Nëse flokët tuaj janë të thatë, merrni acide yndyrore dhe vitaminë E. Ju mund të shtoni edhe lloje të tjera të antioksidantësh.
Nëse ju keni zbokth, merrni provitaminën A, e cila pastron dhe zbut kokën dhe flokët tuaj.
Mos harroni të ndiqni dozën e përcaktuar në vitamina dhe minerale. Në rast mbikonsumi ato mund të dëmtojnë shëndetin tuaj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Camelot Kosova
Nga ETC
Nga Vetura Scout
Nga Fafa Resort
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Trajnerja personale e Ivanka Trumpit zbulon sekretet e 42-vjeçares për një fizik të tonifikuar
Një detektiv privat zbuloi se si të “ndjesh” që partneri po të tradhton
Praktikoni këto zakone, nëse dëshironi një marrëdhënie më të mirë me fëmijët
10 gjërat pozitive që fëmijët do t'i mbajnë mend që nga fëmijëria, sipas psikologes
Kur testi i shtatzënisë rezulton negativ i rremë: Ka tri arsye për shfaqjen e vetëm një vije, e treta është shumë e rrezikshme!
10 mënyra unike për të rikthyer trendin në rritje të syve
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Haradinaj: Bashkëpunojmë me të gjithë, edhe me Listën Serbe, por për Kurtin kryeministër nuk bëjmë koalicion
Dani Carvajal mund të mos luajë më futboll
Joseph me mesazh për Serbinë: Jeni me fat që e keni fqinj Albin Kurtin e jo liderin e Hamasit
Historia e errët e vëllezërve Menendez - çfarë dihet për rastin që po bën bujë në internet pas serialit të Netflix?
Man United ka vendimin për të ardhmen e Ten Hag
Përplasje me Netanyahu? Pentagoni thotë se ministri izraelit i mbrojtjes ka shtyrë vizitën në Uashington