Kjo mungesë e zakonshme e vitaminës mund të shkaktojë rrjedhje të fshikëzës suaj

Pesë gabimet që i bëjmë në muajt e pranverës e që mund të shkaktojnë dëmtimin e lëkurës

Katër gjëra të vogla që mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të zemrës

Katër ushqime që ndihmojnë në rritjen e niveleve të vitaminës D, të zbuluara nga një nutricionist

Tri llojet e shtesave ushqimore

Simptomat që mund të sinjalizojnë mungesën e vitaminës D

Nëse merrni vitaminë D, mund t’ju duhet të merrni edhe vitaminë K për të reduktuar bllokimin e kalciumit në arteriet tuaja

Shenja e mungesës së vitaminës D që vërehet në mëngjeset e hershme

Shkaktarët e rënies së flokëve – dy arsye të zakonshme që flokët tuaj dobësohen dhe si ta rregulloni atë

Tri vitamina thelbësore për të cilat ka nevojë kafsha juaj

Dy suplementet e njohura mund të zvogëlojnë rrezikun e një sëmundjeje autoimune deri në 30 për qind

Mungesa e vitaminës së zakonshme që ‘dyfishon’ rrezikun për të pasur një goditje në tru

Mungesa e vitaminës D: Dy shenjat e pazakonta që duhet t’ju kushtoni kujdes këtë dimër

Vitaminat që duhet t’i konsumoni në stinën e vjeshtës

Mungesa e vitaminës D: Shenja paralajmëruese në kokën tuaj

Vitaminat dhe shtesat më të mira për të marrë gjatë vjeshtës dhe dimrit – të shkëlqyera kundër viruseve

Mijëra të rritur nuk i dinë burimet e vitaminës D – përfshirë mishin e kuq