‘Duhet ndalur’ – Profesori paralajmëron kundër marrjes së suplementeve minerale ‘të këqija’ për zemrën
Shumica e njerëzve duhet të marrin të gjitha vitaminat dhe mineralet që u nevojiten nëpërmjet ushqimit, por disa njerëz zgjedhin të marrin edhe suplemente.
Me përjashtim të kushteve themelore shëndetësore dhe preferencave strikte dietike, në përgjithësi këshillohet që të shmangeni nga suplementet. Kjo për shkak se përfitimet e marrjes së suplementeve janë të përziera dhe në disa raste anulohen nga rreziqet.
Sipas profesor Tim Spector, bashkëthemelues i aplikacionit ZOE Covid Study dhe profesor i epidemiologjisë në King’s College në Londër, marrja e suplementeve të kalciumit mund të shkaktojë probleme kardiovaskulare.
Profesori shkoi në Twitter për të komentuar gjetjet e një studimi të ri, i cili i shton grupit ekzistues të provave që paralajmërojnë kundër suplementeve të kalciumit.
Ai shkroi: “Suplementet e kalciumit janë të dëmshme për zemrën dhe enët e gjakut – akoma më shumë dëshmi nga studimet gjatësore që kalciumi i dhënë me tabletë është i dëmshëm dhe duhet të ndërpritet edhe nëse jepet me vitaminë D”.
Prof. Spector po i referohej një studimi të botuar në BMJ të titulluar “Kalciumi shtesë, vitamina D dhe vdekshmëria afatgjatë në stenozën e aortës”. Studimi kërkoi të identifikonte lidhjet midis kalciumit shtesë dhe vitaminës D me vdekshmërinë dhe përparimin e stenozës së aortës.
Stenoza e valvulës së aortës – ose stenoza e aortës – ndodh kur valvula aortale e zemrës ngushtohet. Valvula nuk hapet plotësisht, gjë që redukton ose bllokon rrjedhjen e gjakut nga zemra në arterien kryesore në trupin tuaj (aortë) dhe në pjesën tjetër të trupit tuaj.
Në këtë studim gjatësor retrospektiv, pacientët e moshës 60 vjeç e lart me stenozë të lehtë-të moderuar të aortës u zgjodhën nga Baza e të Dhënave të Ekokardiografisë së Klinikës Cleveland nga 2008 deri në 2016 dhe u ndoqën deri në vitin 2018.
Grupet u shtresuan në pa suplement, plotësim vetëm me vitaminë D dhe plotësim me kalcium dhe vitaminë D.
Çfarë gjetën studiuesit?
Plotësimi i kalciumit dhe vitaminës D u shoqërua me një rrezik dukshëm më të lartë të vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet, vdekshmërisë kardiovaskulare (CV) dhe zëvendësimit të valvulës aortale (AVR).
Studiuesit arritën në përfundimin: “Kalciumi plotësues me ose pa vitaminë D është i lidhur me mbijetesë më të ulët dhe AVR më të madhe në pacientët e moshuar me AS të butë dhe të moderuar”. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Notat e lojtarëve, Man City 1-1 Real Madrid: Lunin heroi i mbretërve
Komandanti suprem i NATO-s, Cavoli: Po i shtojmë forcat në Kosovë dhe Bosnje, po sjellim artileri të rëndë
Arrestohet një i dyshuar lidhur me rastin e ukrainases që u gjet e vdekur në autostradën Ferizaj-Prishtinë
Sir Alex Ferguson i ofroi lojtarit të Man United 100 mijë euro për t'u tërhequr nga futbolli
Hisen Berisha 'ngacmon' Adelina Ismailin në emision: "Ushtrinë time do ta bëj" ma ke kushtuar mua, sepse po e bëja ushtrinë në atë kohë
Mbretër për Ligën e Kampionëve, Real Madridi fiton ruletin e penalltive dhe eliminon kampionin