Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse pini çaj çdo ditë

Përbërësit që i shërbejnë shëndetit të zemrës – rekomandimet e kardiologëve

Birra është më e mirë se probiotikët

Ushqimet që konsiderohen më të këqijat për shëndetin e zemrës

Vërtetohet shkencërisht se e qeshura të zgjat jetën

Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm

Një prej ushqimeve më të rrezikshme për zemrën

Katër pijet që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës

Mënyra për ta vlerësuar qarkullimin e gjakut

Kjo pije është e mrekullueshme për një zemër të shëndetshme

Përqindjet e disa prej simptomave që mund të shfaqen te femrat para një sulmi në zemër

Kardiologët tregojnë ushqimet më të këqija për shëndetin e zemrës

Lënia e duhanit përmirëson rrahjet e zemrës që në minutat e para

Dobitë nga qëndrimi në pyll, mjaftojnë edhe 15 minuta në ditë

Koha e preferuar e ushtrimeve

Eliminoni sheqerin nga dieta juaj për të përmirësuar ndjeshëm shëndetin

Ilaç natyral me vezë të ziera për nivele të larta të sheqerit në gjak

Kardiologët absolutisht nuk lejojnë pesë lloje ushqimesh: Janë fatale për zemrën

Mbajeni zemrën të shëndetshme ndërkohë që po plakeni

Arsyeja pse duhet të konsumoni më shpesh arra

Konsumimi i shegës dhe efektet në shëndet

Pirja e rregullt e çajit dhe shëndeti i zemrës