LAJMI I FUNDIT:

Gjumi

975 Artikuj

Cilat pozita të gjumit janë të mira për dhimbjen e shpinës?

Cilat pozita të gjumit janë të mira për dhimbjen e shpinës?

Të tjera
Fenomen i çuditshëm: Pse disa njerëz flenë me sytë gjysmë të hapur?

Fenomen i çuditshëm: Pse disa njerëz flenë me sytë gjysmë të hapur?

Të tjera
Përse nuk mund të flemë gjumë kur jemi tepër të lodhur

Përse nuk mund të flemë gjumë kur jemi tepër të lodhur

Shëndetësi Lajme
Studim: Asnjëherë mos shkoni të flini kur jeni të zemëruar!

Studim: Asnjëherë mos shkoni të flini kur jeni të zemëruar!

Këshilla mjekësore
Kur jemi duke fjetur mund të mësojmë një gjuhë të huaj, e pohon shkenca

Kur jemi duke fjetur mund të mësojmë një gjuhë të huaj, e pohon shkenca

Shëndetësi Lajme
Gjumi i mesditës e ulë presionin e gjakut dhe shmangë sulmin në zemër

Gjumi i mesditës e ulë presionin e gjakut dhe shmangë sulmin në zemër

Shëndetësi Lajme
Përse femrat nuk kanë gjumë të thellë sikur meshkujt

Përse femrat nuk kanë gjumë të thellë sikur meshkujt

Shëndetësi Lajme
Kujdes! Gratë shtatzëna assesi nuk duhet të flenë në këtë pozicion

Kujdes! Gratë shtatzëna assesi nuk duhet të flenë në këtë pozicion

Shtatzëna
Përse meshkujt zgjohen me ereksion?

Përse meshkujt zgjohen me ereksion?

Të tjera
Patjetër duhet lexuar: Djersitja gjatë natës nuk është normale!

Patjetër duhet lexuar: Djersitja gjatë natës nuk është normale!

Këshilla mjekësore
Bebet duhet të flenë me prindërit për një vit që të shmangin vdekjen e papritur

Bebet duhet të flenë me prindërit për një vit që të shmangin vdekjen e papritur

Bebja këtu
Mësoni arsyet e pazakonta përse ndiheni të plogësht edhe kur gjumin e bëni të plotë

Mësoni arsyet e pazakonta përse ndiheni të plogësht edhe kur gjumin e bëni të plotë

Këshilla mjekësore
Zakonet e përditshme që po ju dëmtojnë gjumin

Zakonet e përditshme që po ju dëmtojnë gjumin

Këshilla dhe arsye
Pse duhet të hani një lugë mjaltë çdo natë para gjumit

Pse duhet të hani një lugë mjaltë çdo natë para gjumit

Ushqim i shëndetshëm
Pse prindërit bëjnë një gabim të madh që i lënë fëmijët të flenë në krevatin e tyre

Pse prindërit bëjnë një gabim të madh që i lënë fëmijët të flenë në krevatin e tyre

Këshilla për prindër
Fjetja herët i bën fëmijët më të mençur dhe më të shëndetshëm

Fjetja herët i bën fëmijët më të mençur dhe më të shëndetshëm

Këshilla për prindër
Tri mënyra se si ta ‘mprehni’ trurin

Tri mënyra se si ta ‘mprehni’ trurin

Lifestyle
Mungesa adekuate e gjumit sjell e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit

Mungesa adekuate e gjumit sjell e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit

Shëndetësi Lajme
Dy arsye se përse ndiheni gjithmonë të lodhur, pavarësisht se keni fjetur shumë

Dy arsye se përse ndiheni gjithmonë të lodhur, pavarësisht se keni fjetur shumë

Këshilla mjekësore
Statusi socio-ekonomik dhe gjumi ndërlidhen me sëmundjet e zemrës

Statusi socio-ekonomik dhe gjumi ndërlidhen me sëmundjet e zemrës

Këshilla mjekësore
A shani, rrini zgjuar deri vonë dhe bëni rrëmujë? Kemi një lajm të mirë për ju

A shani, rrini zgjuar deri vonë dhe bëni rrëmujë? Kemi një lajm të mirë për ju

Të tjera
Përse lëkura gjithmonë na bëhet e yndyrshme kur flemë gjumë në ndonjë krevat tjetër?

Përse lëkura gjithmonë na bëhet e yndyrshme kur flemë gjumë në ndonjë krevat tjetër?

Shëndetësi Lajme
Pse duhet të flesh çdo natë me një hudhër poshtë jastëkut; nuk është paragjykim

Pse duhet të flesh çdo natë me një hudhër poshtë jastëkut; nuk është paragjykim

Mjekësi alternative
Pediatrit amerikanë tregojnë sa orë duhet të flejë fëmija varësisht nga mosha që e ka

Pediatrit amerikanë tregojnë sa orë duhet të flejë fëmija varësisht nga mosha që e ka

Bebja


mob5