Duket se konsumimi i rregullt i sojës mund të mbrojë në një masë të konsiderueshme gratë e mbipesha nga lloji 2 i diabetit.
Hulumtimet e reja të shkencëtarëve japonez të zhvilluara në po thuajse 26 mijë meshkuj dhe 34 mijë femra të moshës nga 45 deri në 75 vjeçare, ka treguar se konsumimi i përditshëm i sojës në mbi 118 gram, mund të ulë rrezikun e prekjes nga sëmundja e sheqerit madje deri në 50%.
Përbërësit bioaktiv të sojës, izoflavoni daidzein dhe ai genistein, kanë ndikim të ngjashëm me estrogjenet, të cilat rritin nivelin e ndjeshmërinë ndaj insulinës, ulin absorbimin e glukozës në zorrë dhe stimulojnë metabolizmin.
Këto mekanizma shpjegojnë faktin se efektet anti-diabetike të sojës janë më të shprehura te gratë, edhe atë te ato me peshë të tepruar./Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Fafa Resort
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga EBC Cosmetics
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Publikohen pamjet e reja të Titanikut - anija e famshme po kalbet në fund të oqeanit
Historiku i përleshjeve Capat-Sekiraqa, që përfundoi me viktima
Indiania e dërgoi djalin në spital sepse gëlltiti një çelës - mjekët e tronditur zbuluan se ai kishte ngrënë edhe disa objekte metalike
Real Madridi kishte vetëm dy objektiva të tjerë në verë - kishte arsye të forta pse u tërhoq
Çfarë tregojnë historitë e zëvendëspresidentëve për shanset e Kamala Harrisit?
Finlanda do të zgjidhë një nga sfidat më të mëdha të njerëzimit