Duket se konsumimi i rregullt i sojës mund të mbrojë në një masë të konsiderueshme gratë e mbipesha nga lloji 2 i diabetit.
Hulumtimet e reja të shkencëtarëve japonez të zhvilluara në po thuajse 26 mijë meshkuj dhe 34 mijë femra të moshës nga 45 deri në 75 vjeçare, ka treguar se konsumimi i përditshëm i sojës në mbi 118 gram, mund të ulë rrezikun e prekjes nga sëmundja e sheqerit madje deri në 50%.
Përbërësit bioaktiv të sojës, izoflavoni daidzein dhe ai genistein, kanë ndikim të ngjashëm me estrogjenet, të cilat rritin nivelin e ndjeshmërinë ndaj insulinës, ulin absorbimin e glukozës në zorrë dhe stimulojnë metabolizmin.
Këto mekanizma shpjegojnë faktin se efektet anti-diabetike të sojës janë më të shprehura te gratë, edhe atë te ato me peshë të tepruar./Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Albi Mall
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Edil Project
Nga Petrol Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Ministri izraelit urdhëron përgatitjet për aneksimin e Bregut Perëndimor - vjen reagimi i parë
Kompanitë gjermane testuan javën 4-ditore të punës - zbulohen detaje të "rezultateve befasuese, por ndoshta jo bindëse"
Zbardhen detaje për therjen me thikë të katër personave në Ferizaj, ministri Vitia e doktori Syla flasin nga Emergjenca
Partnerja e befason Mevlanin në spektakël - i kumtohet lajmi që po bëhet baba për herë të parë
Besforti pas daljes nga Big Brother: Mundem edhe me qit në gjyq Vëllanë e Madh, vendimi ka qenë i padrejtë
Humb jetën pasagjeri në aeroplanin e nisur nga Tirana, bëhet ulje emergjente në Londër - detajet e para