Greta Pontarelli nga Kalifornia e Shteteve të Bashkuara, mahnitë me lëvizjet e saj në tub, të cilat është vështirë të realizohen edhe nga gra që kanë gjysmën e moshës së saj.
Meqenëse rrezikohet nga osteoporoza, një sëmundje që dëmton eshtrat të cilën e kanë të gjithë familjarët e saj, ajo filloi në moshën 59-vjeçare të merrej me këtë lloj vallëzimi, transmeton Telegrafi.
Megjithëse filloi vetëm që të ketë aktivitet fizik, për të qenë në formë, shkathtësitë e saj shtoheshin dhe i pëlqente çdo ditë e më shumë.
“Fillimi ishte shumë i vështirë, më vonë mu bë si lojë dhe tani jam më e shëndetshme se kurrë më parë. Nuk ka arsyetim, stërvitjet mund të fillojnë në çdo moshë”, ka thënë Pontarelli.
Për 67-vjeçaren, koha stresuese që ka kaluar në punë para kompjuterit, mbetet një histori e hidhur, ndërsa kërkon nga të gjithë që të bëjnë së paku dy orë ushtrime në ditë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika

E kundërta e plotë e fëmijëve të tjerë – vajza e vogël i kërkon nënës brokoli, ajo i ofron qokolladë

Restoranti kinez kompenson 4,000 klientë pas publikimit të pamjeve që tregonin dy adoleshentë të dehur duke urinuar “në një vakt të nxehtë”

Mendoi se po kryen vjedhje pa e parë askush, hajnin në Londër e “tradhtojnë kamerat e Teslas

“Shtëpia byrek” në Çikago shitet për 350 mijë dollarë

Trump i drejtohet zëvendëspresidentit amerikan: Çka janë këto çorape, po më shpërqendrojnë

E kundërta e plotë e fëmijëve të tjerë - vajza e vogël i kërkon nënës brokoli, ajo i ofron qokolladë

Restoranti kinez kompenson 4,000 klientë pas publikimit të pamjeve që tregonin dy adoleshentë të dehur duke urinuar "në një vakt të nxehtë"

Dhjetë histori interesante që nuk i dinit për Krishtlindjen (Foto)

Pesëmbëdhjetë gënjeshtrat që konsiderohen si të vërteta

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Ndodhet akoma në Big Brother - publikohet data e koncertit të parë të Gjestit

Zbulohen prapaskena befasuese: Me vetëm një telefonatë, Perez ndikoi që dy lojtarë të Barcelonës ta kalojnë regjistrimin

Ishte apo jo prekje e dyfishtë nga Alvarez? TNT Sports publikon pamje të reja për t'u dhënë fund debateve

Diego Simeone i la të gjithë pa fjalë për pyetjen që bëri në konferencë për media

Ulet pranë Gjestit, Xheneta: Dikush m’i ka puthur këta gishta të këmbës

Republika Serbe miraton një draft të kushtetutës së re - shtet brenda shtetit të Bosnje dhe Hercegovinës