Një studim i shkencëtarëve suedezë ka ardhur deri te përfundimi se mungesa e gjumit nxit një prirje më të madhe për të konsumuar ushqime me shumë kalori.
Revista profesionale mjekësore "Psychoneuroendocrinology" shkruan se si kjo dukuri lidhej drejtpërsëdrejti me shtimin në peshë te 16 pjesëmarrësit në studim.
Shkencëtarët nga Universiteti në Upsala thonë se te animi kah marrja e një numri më të madh të kalorive në studim nuk ka ndikuar ndjenja e ngopjes te pjesëmarrësit, e as sasia e ushqimit tanimë të konsumuar.
Analizat shtesë kanë treguar se si mungesa e gjumit kishte çuar deri te ndryshimi i aktivitetit të pjesës së trurit, e cila është përgjegjëse për kontrollimin e nevojës për marrjen e ushqimit të yndyrshëm. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Kur sheqeri në gjak rritet për shkak të stresit, ekzistojnë pesë mënyra për ta rikthyer trupin në normalitet
Po sikur fëmija të mos ketë të njëjtin grup gjaku si mami apo babi? Nga kush e trashëgon dhe nga çfarë varet?
Ky stimulues i vogël i shtyllës kurrizore një ditë mund të ketë një ndikim të madh te njerëzit me paralizë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë