Kafeja është pjesë e ditës së shumicës së njerëzve, pasi që është duke u konsumuar shumë.
Uebfaqja Health.com ju sjell gjashtë të mirat shëndetësore të cilat i përfitoni nga konsumimi i saj.
1. Përmban antioksidantë – Kafja është burimi numër një i antioksidantëve në dietën amerikane;
2. Mund të mbrojë kundër diabetit – Ata të cilët konsumojnë kafenë mund të rrezikohen më pak nga diabeti i tipit 2;
3. Është e lidhur me jetëgjatësinë – Konsumimi i kafes është i lidhur me jetëgjatësinë;
4. Mund të mbrojë qelizat e trurit – Konsumimi i rregullt i kafesë mund të ulë rrezikun e sëmundjes së Parkinsonit;
5. Nxit ushtrimet – Kafeja mund të rrisë performancën tuaj atletike;
6. Mund të mbrojë mëlçinë tuaj – Konsumimi i kafesë mund të ulë rrezikun e enzimave të çrregullta të mëlçisë dhe kancerin e mëlçisë.
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Hani çfarë të doni, nuk do të shtoni peshë: Ekziston vetëm një kusht i thjeshtë!
Ilaçi natyral që kuron dhimbjet e nyjave dhe shpinën, pastron gjakun nga helmet!
Nëse pini birrë nga shishja apo kënaçja, bëni gabim të madh – ja përse gjithmonë dhe duhet patjetër të pini nga gota
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Leo Messi befasoi me zgjedhjen e tij kur përmendi lojtarin më të mirë që ka parë ndonjëherë
Merr fund historia e biznesit me shezlongët? Ndreu jep lajmin e mirë
Pas transferimeve të raketave balistike nga Irani në Rusi, SHBA-ja vjen me një paralajmërim
Kosova rrezikon të mbetet jashtë Procesit të Berlinit, shkak masa e sigurisë me Serbinë
Notat e lojtarëve, Ukrainë 1-2 Shqipëri: Ismajli dhe Manaj me paraqitje fantastike
Shqipëria me përmbysje spektakolare ndaj Ukrainës merr tri pikët e para në Ligën e Kombeve