Përfshirja me bollëk e drithërave integrale në ushqim mund të reduktojë presionin e lartë të gjakut te meshkujt, bëjnë të ditur studimet e reja.
Në studim janë përfshirë 51 529 meshkuj të moshës nga 40 deri në 75 vjet, shprehitë ushqyese dhe gjendja shëndetësore e të cilëve janë përcjellë për 18 vjet.
Gjatë studimit u vu re se burrat të cilët konsumojnë më së shumti drithëra integrale kanë rrezik 19% më të ulët për të vuajtur nga presioni i lartë të gjakut në krahasim me meshkujt të cilët i kanë konsumuar ato në sasi më të vogël. Si rregullatorë më të mirë të presionit të gjakut janë treguar krundet./Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Fafa Resort
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga EBC Cosmetics
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Të shtëna me armë zjarri në Prishtinë, pesë të plagosur dërgohen në QKUK
Mysafirët nga Serbia e njoftojnë Kurtin: Beogradi po planifikon zhvendosjen e serbëve të Kosovës për në Sanxhak
Super gol i Edon Zhegrovës përballë PSG-së
Aktorja e famshme turke ka rrënjë shqiptare - flet me krenari për veshjet dhe ushqimet tradicionale
Formë e re e presionit ndaj Netanyahut - grevë e përgjithshme, ‘paralizohet’ gjithçka në Izrael
Vrapi me pengesa i turizmit në Shqipëri: Rritja e pajustifikuar e çmimeve la shezlongët bosh