Çfarë është inflamacioni i muskujve dhe si trajtohet? Kur është e nevojshme të konsultoheni me mjekun
Jo çdo dhimbje është e padëmshme, por ka situata kur është e nevojshme të konsultoheni me mjekët
Dhimbja e muskujve, e njohur edhe si mialgji, mund të shkaktohet nga lëndimet, sëmundjet infektive ose nga probleme të tjera shëndetësore. Mund të jetë e përkohshme ose kronike, si dhe e lokalizuar ose e përhapur në të gjithë trupin.
Intensiteti i saj ndryshon nga personi në person. Të gjithë mund të përjetojnë dhimbje në muskuj, të cilat shumë njerëz e quajnë inflamacion të muskujve.
Njerëzit të cilët nuk merren me aktivitete fizike, ndaj kur fillojnë, shpesh ndiejnë dhimbje në muskuj në ditët e para. Më shpesh, është dhimbje me fillim të vonuar, e cila zakonisht ndodh 6 deri në 12 orë pas stërvitjes dhe mund të zgjasë deri në 48 orë.
Gjatë kësaj periudhe, ju mund të ndjeni dhimbje ndërsa muskujt tuaj rikuperohen, transmeton Telegrafi.
Simptomat:
▪ Inflamacion i muskujve
▪ Ngërçe muskulore
▪ Spazma muskulore
▪ Dhimbje në kyçe
Kur duhet të kontaktoni mjekun?
Merrni ndihmë mjekësore nëse keni ethe, dhimbje gjoksi, dobësi muskulore, mpirje, humbje të kontrollit të fshikëzës ose dhimbje të përkeqësuara.
Shkaqet
▪ Sëmundjet autoimune, për shembull, skleroza e shumëfishtë, lupusi, mioziti dhe polimioziti i trupit
▪ Infeksionet, për shembull, ftohjet, gripi, malaria, trikinoza, sëmundja Lyme. Infeksionet virale dhe bakteriale mund të shkaktojnë dhimbje muskulore, të shoqëruara me ethe, nauze ose ënjtje të nyjeve limfatike.
▪ Lëndimet nga përdorimi i tepërt i muskujve shkaktojnë tendosje të shpinës dhe barkut, sindromën e dhimbjes miofasciale, tendinitis ose tendinozë.
▪ Ilaçet dhe terapitë si statinat për të ndihmuar në uljen e niveleve të kolesterolit, frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës (ACE) për hipertensionin, kimioterapia dhe radioterapia mund të shkaktojnë dhimbje muskulore afatshkurtër dhe afatgjatë. Medikamentet mund të shkaktojnë miozit dhe të shkaktojnë receptorët e dhimbjes në muskuj.
▪ Çrregullime neuromuskulare si atrofia muskulare kurrizore (SMA), myasthenia gravis (MG), distrofia muskulare Duchenne (DMD) dhe skleroza laterale amiotrofike (ALS)
▪ Gjendje të tjera mjekësore përfshijnë stresin, çekuilibrin e elektroliteve, sëmundjen e arterieve periferike, hipotiroidizmin, fibromialgjinë, sindromën e ndarjes, sindromën e lodhjes kronike, sarkomat dhe leuceminë.
Diagnoza
▪ Nëse shkaku i dhimbjes së muskujve është i panjohur ose nëse keni dhimbje të forta ose kronike të muskujve, mjekët mund të urdhërojnë analiza shtesë.
▪ Testet e gjakut mund të ndihmojnë në përcaktimin e niveleve të enzimave, hormoneve dhe elektroliteve dhe të kontrollojnë për shenja infeksioni.
▪ Një skanim CT ose MRI mund të identifikojë dëmtimin e muskujve.
▪ Elektromiografia (EMG) mund të matë aktivitetin elektrik në nerva e muskuj dhe të vlerësojë funksionin e nervave e muskujve.
▪ Biopsia e muskujve.
▪ Këto teste shtesë mund ta ndihmojnë mjekun tuaj të bëjë diagnozën e saktë dhe planin e trajtimit.
Mjekimi
▪ Dhimbjet e përkohshme të muskujve zakonisht mund të lehtësohen duke pushuar, qëndruar shtrirë ose duke marrë qetësues.
▪ Pushoni dhe ngrini zonën e prekur për të reduktuar tendosjen.
▪ Aplikoni një kompresë të ftohtë për të lehtësuar inflamacionin dhe një kompresë të ngrohtë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në muskujt e lënduar.
▪ Bëni dush ose banjë të ngrohtë për të relaksuar muskujt.
▪ Merrni qetësues dhimbjesh, si aspirina, acetaminofeni, ibuprofeni dhe naprokseni, për të reduktuar dhimbjen dhe inflamacionin.
▪ Provoni terapi plotësuese, si masazh, akupunkturë dhe meditim, për lehtësim dhe relaksim shtesë.
▪ Këto opsione trajtimi mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni dhimbjet e përkohshme të muskujve dhe të lehtësojnë një shërim më të shpejtë. Nëse dhimbja vazhdon ose përkeqësohet, kërkoni kujdes mjekësor për vlerësim të mëtejshëm dhe një plan të përshtatshëm trajtimi. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Të ulurit në këtë mënyrë mund të na sigurojë fleksibilitet dhe lëvizshmëri më të mirë të ijëve, thonë mjekët
Shumë njerëz besojnë se sëmuren për shkak të të ftohtit – është kjo e bazuar shkencërisht apo një mit?
E thonë edhe ekspertët, ja periudha më e mirë për të pirë kafe
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Rrëfimi tronditës i Bernardit, tregon se si fëmijë u dhunua nga një burrë: Pasi bëra grua e fëmijë, kuptova se isha homosekual
Familja e G Banit dërgojnë letër në BBVA, dhe dalin kundër veprimeve të djalit të tyre: I kërkojmë falje familjarëve të Gjestit
SHBA i jep dritën e gjelbër FSK-së për blerjen e helikopterëve
Publikohen pamjet e protestës për Gjestin para Top Channel, të pranishëm edhe Policia e Shtetit
Amber çohet dhe kërkon të largohet në mes të spektaklit nga BBVA: Nëse Gjesti është shembulli, unë po iki që tani
U vlerësuan si "plehra", por tani janë të pazëvendësueshëm për ukrainasit: Transportuesi legjendar i luftës në Vietnam, në një zenit të ri