Një marrëdhënie e lumtur dhe e shëndetshme kërkon përpjekje dhe punë. Komunikimi dhe respekti i ndërsjellë janë çelësi për të mbajtur një marrëdhënie të suksesshme.
Përveç kësaj, kultivimi i lidhjes emocionale përmes kalimit të kohës së bashku, mirëkuptimit dhe mbështetjes është shumë i rëndësishëm.
Përpjekja për këto aspekte të një marrëdhënieje çon në kënaqësi afatgjatë dhe lumturi të përbashkët. Por terapistja e çifteve Dr. Marina Rosenthal ka zbuluar tre aftësi të tjera që ajo thotë se janë të rëndësishme për një marrëdhënie të shëndetshme.
View this post on Instagram
Pranimi : “Praktikoni t’i lini gjërat të shkojnë. Nuk keni nevojë t’i bëni të ditur partnerit tuaj sa herë që ju bezdisë”, thekson terapistja në një postim në Instagram.
Vetë-reflektimi : Eksploroni kontributin tuaj në problemet e marrëdhënieve. Identifikoni problemet dhe vështirësitë tuaja.
Shikimi i situatës nga një këndvështrim tjetër: Konsideroni mënyra alterantive për ta parë situatën. Vendoseni veten në pozicionin e partnerit tuaj. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Si të bëheni seksi “kauboje”](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/sexy-cowgirl-sexy-pose-eq-380x233.jpg)
Si të bëheni seksi “kauboje”
![Çfarë duhet të dini për vetullat ombre, trendin e këtij sezoni](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Loreal-Paris-BMAG-Article--380x233.jpg)
Çfarë duhet të dini për vetullat ombre, trendin e këtij sezoni
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
![Këto janë shenjat që ju jeni problemi në lidhjen tuaj](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2017/05/signs-you-think-of-your-partner-as-your-roommate-380x233.jpg)
Këto janë shenjat që ju jeni problemi në lidhjen tuaj
A është i rrezikshëm reduktimi i lëngut amniotik? Ja çfarë thonë ekspertët
Dhëmbët e parë të bebes – dhjetë shenjat paralajmëruese
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Derisa Serbia viktimizohet në UEFA, huliganët e tyre përleshen masivisht me policinë gjermane](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/serbia-380x233.png)
Derisa Serbia viktimizohet në UEFA, huliganët e tyre përleshen masivisht me policinë gjermane
![Arsyeja pse Danimarka përfundoi mbi Slloveninë përkundër pikëve dhe golaverazhit të njëjtë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/anglia-6-380x233.jpg)
Arsyeja pse Danimarka përfundoi mbi Slloveninë përkundër pikëve dhe golaverazhit të njëjtë
![Arrihet marrëveshja: Chelsea transferon sensacionin e Barcelonës](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/marc-guiu-380x233.jpg)
Arrihet marrëveshja: Chelsea transferon sensacionin e Barcelonës
![Ishte cilësuar si armë sekrete, droni nënujor i ushtrisë amerikane shfaqet ‘befasisht’ në imazhet e Google Earth](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/5-12-380x233.jpg)
Ishte cilësuar si armë sekrete, droni nënujor i ushtrisë amerikane shfaqet ‘befasisht’ në imazhet e Google Earth
![Përvojë e pazakontë, 28-vjeçari nga Çikago iu nënshtrua transplantit të veshkës – gjatë tërë ndërhyrjes kirurgjikale qëndroi i zgjuar](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/1-171-380x233.jpg)
Përvojë e pazakontë, 28-vjeçari nga Çikago iu nënshtrua transplantit të veshkës – gjatë tërë ndërhyrjes kirurgjikale qëndroi i zgjuar
![Lajm i mirë për mërgimtarët nga Zvicra dhe Gjermania që planifikojnë të vijnë në Kosovë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/448402948_1192268271813297_4534193569653873232_n-380x233.jpg)
Lajm i mirë për mërgimtarët nga Zvicra dhe Gjermania që planifikojnë të vijnë në Kosovë