Një burrë 81 vjeçar nga Teksasi, SHBA, i cili u certifikua si trajner personal fitnesi në moshën 73 vjeçare, tani është emëruar trajneri i fitnesit më i vjetër në botë.
Tim Minnick iu dha çmimi nga rekordet botërore Guiness.
Amerikani kishte filluar të punojë si trajner vetëm pasi kishte marrë çertifikatë nga Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive, përcjell Telegrafi.
“Doja të bëja diçka që të mund të ndjeja sikur po jap kontribut për dikë”, tha Minnick, duke theksuar se pas vdekjes së gruas së tij kërkonte diçka për ta mbajtur aktiv, andaj është marrë me aktivitete sportive.
Ai është trajner i të gjitha moshave, por shumica e nxënësve të tij janë mbi 50 vjeç dhe më i moshuari është 95 vjeç.
“Ne fillojmë të humbasim fuqinë e muskujve kur jemi 35 vjeç ose më shumë. Nëse nuk merrni masa, kur të arrini moshën 75 vjeçare nuk do jeni në formë të mirë”, shtoi ai. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Albi Mall
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Edil Project
Nga Petrol Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Ajo kishte harruar biletën në çantë – disa muaj më vonë e kontrolloi dhe mësoi se kishte fituar 1 milion dollarë
Disa raste kur njerëzit “u përpoqën të sfidonin teknologjinë” dhe dështuan në mënyrë dramatike
TikToker-i sjell pamje interesante – ja si duket gjatë orëve të mbrëmjes Antarktida
Ajo kishte harruar biletën në çantë - disa muaj më vonë e kontrolloi dhe mësoi se kishte fituar 1 milion dollarë
Krijesa e çuditshme e regjistruar në një park amerikan habiti të gjithë që e panë
TikToker-i sjell pamje interesante - ja si duket gjatë orëve të mbrëmjes Antarktida
Disa raste kur njerëzit “u përpoqën të sfidonin teknologjinë” dhe dështuan në mënyrë dramatike
Fotografja regjistron pamje befasuese nga afër të syrit të një balene
Psikiku që parashikoi tentativën për vrasjen e Trumpit jep parashikimin e tij për zgjedhjet presidenciale në SHBA
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Ministri izraelit urdhëron përgatitjet për aneksimin e Bregut Perëndimor - vjen reagimi i parë
Kompanitë gjermane testuan javën 4-ditore të punës - zbulohen detaje të "rezultateve befasuese, por ndoshta jo bindëse"
Zbardhen detaje për therjen me thikë të katër personave në Ferizaj, ministri Vitia e doktori Syla flasin nga Emergjenca
Partnerja e befason Mevlanin në spektakël - i kumtohet lajmi që po bëhet baba për herë të parë
Besforti pas daljes nga Big Brother: Mundem edhe me qit në gjyq Vëllanë e Madh, vendimi ka qenë i padrejtë
Humb jetën pasagjeri në aeroplanin e nisur nga Tirana, bëhet ulje emergjente në Londër - detajet e para