Edhe pse nuk është e vërtetë, kushdo që ka pasur fatkeqësinë të mbytet në ëndërr do ta dijë se është një përvojë mjaft e tmerrshme.
Efekti i mbytjes në ëndërr është mjaft i fuqishëm. Ndjenja që – pavarësisht se jeni të sigurt nën jorgan – ndihet shumë e vërtetë (ose të paktën ndjenja e frikës është tepër e vërtetë), dhe pastaj zgjoheni duke u përpjekur të merrni frymë, një ndjenjë që ju qëndron gjatë gjithë ditës.
Por çfarë do të thotë në të vërtetë? Disa shpjegime janë më të dukshme se të tjerat, kështu që ekspertët tregojnë të gjitha përgjigjet.
Çfarë do të thotë të mbytesh në ëndërr?
Kur jeni duke u mbytur në ngarkesë pune, afatet dhe streset e përgjithshme të jashtme që pa ndryshim e bëjnë jetën interesante, si dhe stresuese, gjëja e fundit që dëshironi është të kaloni një natë shqetësuese duke ëndërruar se jeni duke u mbytur. Sidoqoftë, ata stresues të jashtëm janë shpesh gjërat që shkaktojnë zhytjen tuaj në mesnatë.
“Kur flasim për ëndrrat na ndihmon të mendojmë në metaforë. Kur themi se po ‘mbytemi’ në jetën e përditshme, zakonisht do të thotë që po ndihemi të mbingarkuar”, thotë Delphi Ellis, këshilltare e kualifikuar dhe eksperte e ëndrrave, për Bustle. “Pra, mbytja në ëndrra mund të jetë një shenjë se mund të ndihemi të mbingarkuar në punë ose në shtëpi . Mbytja gjithashtu mund të përfaqësojë ndjenjën se ne nuk mund të marrim frymë; kjo mund të jetë gjithashtu një metaforë për të mos i kushtuar asnjë moment vetes”.
Ellis vëren se ky shpjegim mund të kishte ndryshuar pak në dritën e pandemisë së coronavirusit: “Që nga shpërthimi i COVID-19 kaq shumë fokus është vënë në frymëmarrjen tonë, kështu që disa njerëz mund të kenë ëndërrua se mbyten sepse janë të shqetësuar për shëndetin e dikujt tjetër. Sidoqoftë, ëndrra nuk do të thotë se personat kanë arsye për t’u shqetësuar, vetëm se ëndrra mund të jetë duke nxjerrë në pah ankthin e tyre”.
Në të njëjtën mënyrë, nëse kemi frikë nga uji dhe veçanërisht nga mbytja, kjo mund të jetë një njohje e asaj frike që shfaqet në ëndërr; kjo nganjëherë quhet Teoria e Provës. Ëndrrat tona mund të praktikojnë atë që mund të bëjmë nëse e gjejmë veten në atë situatë në jetën reale, veçanërisht nëse është diçka për të cilën jemi të shqetësuar. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëFemrat në këto vende janë krenare për të pasmet e tyre!
Përse meshkujt vrapojnë pas prapanicës së femrës?
A e dini pse dritat në aeroplan zbehen? Nuk është ajo që keni menduar
Pesë nuancat që nuk shkojnë me grinë në shtëpi, sipas arkitektëve
Masturbimi: Ja çfarë thonë feja dhe shkenca
Si të pastroni njollat e ndryshme me disa përbërës të thjeshtë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"Dhëmbët, flokët e veshët" - Gani Gërmia me ndryshime drastike në pamje
Palestinezët festojnë "pranimin e marrëveshjes" nga Hamasi, ndërsa izraelitët protestojnë për kthimin e pengjeve
Blero flet për takimin me Afronën: Kur e pashë atë duke qarë, më doli loti - edhe burrat qajnë
Reagojnë zyrtarët e lartë të SHBA-së pas lajmit se Hamasi e ka "pranuar marrëveshjen"
Tre sulmuesit që Xavi i do për të përforcuar sulmin e Barcelonës këtë verë
Luiz Ejlli thyen heshtjen, flet për padrejtësitë në Big Brother: Më përdorën familjen, por çmimin e madh e fitova në momentin që më tha Kiara 'PO'