Nëse filloni të kërkoni për termat e shëndetit mendor në Google, do të kuptoni se ka shumë informacion konfuzes.
Nëse të gjithë mendojnë se jam i lumtur, a nuk jam në depresion? A vdesin adoleshentët vetëm nga vetëvrasja për shkak të ngacmimit?
Nëse keni disa pyetje që ndiheni pa përgjigje, vazhdoni të lexoni.
Seventeen ka demaskuar disa mite të zakonshme të shëndetit mendor që me të vërtetë duhet të zhduken.
Nëse askush nuk vëren se jeni në depresion, duhet të jeni mirë: E gabuar
Disa njerëz janë thjesht në gjendje të fshehën më mirë se të tjerët. Nëse vazhdoni të fitoni rezultate të mira, duke ruajtur një prani shoqërore dhe duke vepruar sikur gjërat janë të shkëlqyera, kjo nuk do të thotë që nuk jeni në depresion. Është se si ndiheni nga brenda ajo që ka më shumë rëndësi.
Largimi nga një mik në depresion është në rregull: E vërtetë – dhe e gabuar
Ju duhet të kujdeseni për veten tuaj, kështu që nëse një miqësi po ndikon në shëndetin tuaj mendor, atëherë mund t’ju duhet të tërhiqeni. Por kjo nuk do të thotë që ju të largoheni plotësisht – ju mund të bëni një hap të përkohshëm prapa për të rivendosur gjendjen tuaj shpirtërore. Me sa u tha, një pjesë e miqësisë është të jesh atje ndërsa dikush po kalon kohë të vështira.
Bullizmi është arsyeja kryesore pse adoleshentët vdesin nga vetëvrasja: E gabuar
Pothuajse asnjëherë një vetëvrasje nuk është rezultat i një gjëje të vetme – dhe shumica e njerëzve që ngacmohen nuk vrasin veten. Mund të jetë thjesht që ngacmimi i rëndë ishte i fundit në një seri gjërash të këqija që çuan në dikë që mendonte për vetëvrasje. Megjithatë, nuk ka dyshim që të qenit në shënjestër mund të dëmtojë shëndetin tuaj mendor, prandaj mos vuani vetëm. Gjeni dikë me të cilin mund të flisni. Dhe nëse shihni se dikush ngacmohet, flisni!
Depresioni dhe vetëvrasja janë ngjitëse: E vërtetë – deri diku
Ekspertët bien dakord që ndjenjat janë, në një farë mase, ngjitëse. Pra, nëse kaloni kohë me dikë që është në depresion, kjo mund t’ju bëjë të ndiheni të dëshpëruar. Por ju nuk do të “infektoheni” me depresionin klinik ashtu si nga një virus. Sidoqoftë, nëse dikush vdes nga vetëvrasja, ka një shans të vogël që mund të shkaktojë njerëz të tjerë në rrezik të ndjekin shembullin. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit