Si të shpëtoni nga duart e thata, sipas një dermatologe

Me gjithë larjen dhe pastrimin e vazhdueshëm të duarve që vijnë me vitin 2020, ndonjëherë një krem dore thjesht nuk mjafton për të shpëtuar duart tuaja të thata, lënduara dhe plasaritura.

Dermatologia Dr. Justine Kluk ndau këshillat e saj për duart e thata kronike..

Në vend se të përdorni vetëm krem ​​për duar, Dr. Kluk ka një mori sugjerimesh për të sjellë duart tuaja në gjendje të mirë dhe për të parandaluar acarimin e mëtejshëm.

Ndërsa është thelbësore që të vazhdojmë rutinën e larjes së duarve, ka ndryshime të vogla që mund të bëni për të përmirësuar dhe parandaluar tharjen e duarve.

Ju gjithmonë duhet të përdorni sapun kur ktheni në shtëpi nga një hapësirë ​​publike, pasi të takoheni me njerëz jashtë familjes suaj dhe para se të përgatitni ushqim, por Dr. Kluk rekomandon përdorimin e sapunëve më të butë, të duhur për lëkurën.

Pas larjes, sigurohuni që duart tuaja të jenë plotësisht të thata, por mos i fërkoni me një peshqir. Jo vetëm kaq, çdo herë që i lani, sigurohuni që të përdorni hidratues… po, çdo herë .

Dr Kluk paralajmëron se duhet të shmangni kremrat hidratues me aromë dhe në vend të kësaj të qëndroni te “formula e butë, jo-aromatike, zbutëse”.

Kur lani enët dhe pastroni, Dr Kluk këshillon të vendosni doreza gjatë gjithë kohës për të shmangur kontaktin e drejtpërdrejtë me detergjente që mund të irritojnë lëkurën tuaj.

Gjithashtu, sigurohuni që të mos përdorni peceta dezinfektuese sipërfaqësore drejtpërdrejt në lëkurën tuaj, përveç nëse produkti thotë se është krijuar posaçërisht për t’u përdorur në atë mënyrë.

Gjatë natës, Dr Kluk rekomandon aplikimin e një “kremi hidratues shumë të yndyrshëm” para gjumit dhe vendosjen e dorezave të pambukut. Kjo lejon që duart tuaja të thithin lagështinë gjatë gjumit tuaj. /Telegrafi/