Pijet më të shëndetshme alkoolike që duhet t’i konsumoni gjatë festave të fundvitit
Për shumicën e njerëzve, shmangia e alkoolit gjatë festave të fundvitit është një gjë shumë e vështirë, e posaçërisht kur mblidheni me familjarët apo shoqërinë.
Por, njerëzit prapëseprapë mund ta ruajnë shëndetin duke i konsumuar disa pije të caktuara alkoolike, transmeton Telegrafi.
Fillimisht duhet ta keni parasysh se konsumimi i alkoolit në sasi të moderuar është këshilla më e mirë që mund ta ndiqni gjatë festave, por, në rastet kur e dini se do ta teproni, të paktën mund të bëheni “konsumues i mençur” duke pirë vetëm pije të caktuara alkoolike.
Më poshtë i keni disa prej pijeve alkoolike që janë pak më të shëndetshme se tjerat.
Disa pije të rënda alkoolike
Xhini, uiski, tekila dhe rumi i lehtë bëhen pa aditivë dhe sheqer. Shijen mund t’ua përmirësoni duke shtuar pak tonik ose duke e shtrydhur një limon.
Pija irlandeze “Guinness”
Një pije e zakonshme irlandeze, Guinness, njihet si pije e shëndetshme alkoolike.
Ajo ofron antioksidantë, vitaminë B, fibra dhe ka më pak kalori.
Vera
Vera mund të jetë një prej përzgjedhjeve më të mira sepse përmban pak sheqer.
Shampanja
Shampanja ofron edhe më pak kalori sesa vera e bardhë apo e kuqe.
Ju mund të furnizoheni edhe me vitaminë C nga shampanja duke e bërë një koktej me portokall apo grejpfrut. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak