Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit (Video)
Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit, ndërsa ithtarët e kësaj disipline madje nuk janë të detyruar të kenë fare kanakarin e tyre.
Fjala është për mënyrën e ushtrimit, që përfshin lidhjen me qenin nëpërmjet meditimit, ushtrimit dhe jogës, transmeton Telegrafi.
“Është mrekulli kur në mënyrë të sinkronizuar mund të uleni me kanakarin në shtrojë ose kur ju ofrohet, sepse jeni të qetë. Atëherë mund të arrini deri te qeni dhe të filloni bashkë t’i bëni ushtrimet, përkatësisht pozat e jogës”, thotë Mahny Djahanguiri për “Business Insider UK”.
Mahny që në vitin 2012 ka shpikur këtë trend të cilin e quan “doga”, ndërkaq tani ka gjithnjë e më shumë ithtarë.
Në Britani të Madhe po hapen gjithnjë e më shumë studio në të cilat praktikohet “doga”, madje nuk është e nevojshme që të keni qenin tuaj, sepse mund të merrni “me qira” në studion në të cilën i praktikoni ushtrimet. /Telegrafi/
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Elfije Boletini
Nga Fafa Resort
Nga Emona Center
Nga Dukagjini Resort
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Çdo moshë ka ritmin e vet në shtrat – a je në nivelin e duhur?
“Po, uji të trashë” – trajneri Arbër Peci shpjegon rëndësinë e ujit në ndërtimin e masës muskulore
Romanca në orbitë: Afërdita dhe Saturni sjellin lidhje të thella për këto shenja
Mbani larg buburrecat duke vendosur këtë produkt shtëpiak nëpër qoshe
Dy shenja të horoskopit që gëzohen gjithmonë me lumturinë e të tjerëve
Stjuardesa zbuloi se cilën pije nuk e rekomandon për konsum në aeroplan, habitet që njerëzit e zgjedhin vullnetarisht
Gjashtë gabime që i bëjnë hajdutët të kuptojnë menjëherë se nuk jeni në shtëpi
Njerëzit e lindur nën tre shenja sillen të ftohtë, por në fakt janë të ndjeshëm
Romanca në orbitë: Afërdita dhe Saturni sjellin lidhje të thella për këto shenja
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat
E kundërta nga ajo që thuhet prej Real Madridit, mediumi spanjoll shfaq 19 "gabimet" nga të cilat përfituan Los Blancos
Deklarata skandaloze e gjyqtarit të VAR-it që nxiti reagimin brutal të Realit para finales
Navas 'poshtëron' Laportan, refuzoi Barcelonën dhe i dërgon një mesazh Florentino Perezit
Ngritet çmimi i bukës në Gjakovë – qytetarët të shqetësuar për koston e jetesës
Misteri i vrasjes së rreshterit Muhamed Lika, thellohen hetimet
Aeroplanë luftarakë, njësi snajperësh dhe jo vetëm – zbulohen detaje të ‘operacionit të madh të sigurisë’ për funeralin e Papa Françeskut