Sekreti i dietës të Elle Macphersonit: perime, perime dhe më shumë perime (Foto)
Kopjimi i dietës së një ylli nuk do të thotë që gjithsesi të hani çfarë ata kanë në shujtën e tyre, sepse jo gjithsecili mund ta përballojë një dietë të caktuar.
Por, Elle Macpherson ka zbuluar dietën e saj, dhe dieta e saj është e arritshme për shumicën e njerëzve, transmeton Telegrafi.
Super modelja 53 vjeçare ka treguar se dieta e saj kryesisht përmban perime.
“Unë mundohem që të ha vetëm ushqime organike – prandaj dieta ime kryesisht përmban pemë e perime, proteina të pastra pa hormone si peshku dhe pula”, ka treguar Macpherson për Popsugar.
Për mëngjes, ajo sugjeron të hani vezë të zier ose miell tërshëre me fruta – ajo i preferon grejpfrutët dhe boronicat.
Dreka kryesisht përmban “ushqime të gjelbra”, si spinaqi.
Ndërsa darka shpeshherë përmban peshk të kombinuar me pemë e perime. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga APPK
Nga Mercom Company
Nga Melodia Px
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
J.Lo tejkalon çdo pritshmëri! Për fustanin e saj të tejdukshëm u deshën 2.5 milionë rruaza dhe 800 orë punë
Më shumë ka zbuluar se sa ka mbuluar: Manekinia ka veshur me guxim një fustan me dekoltenë më të thellë
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
J.Lo tejkalon çdo pritshmëri! Për fustanin e saj të tejdukshëm u deshën 2.5 milionë rruaza dhe 800 orë punë
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
Më shumë ka zbuluar se sa ka mbuluar: Manekinia ka veshur me guxim një fustan me dekoltenë më të thellë
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Lëkurën e yndyrshme si ta rikthesh "në formë"
Anna Wintour me një fustan që femrat e adhurojnë, dizajni do të jetë hit gjatë ditëve të ngrohta
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"Dhëmbët, flokët e veshët" - Gani Gërmia me ndryshime drastike në pamje
Palestinezët festojnë "pranimin e marrëveshjes" nga Hamasi, ndërsa izraelitët protestojnë për kthimin e pengjeve
Blero flet për takimin me Afronën: Kur e pashë atë duke qarë, më doli loti - edhe burrat qajnë
Reagojnë zyrtarët e lartë të SHBA-së pas lajmit se Hamasi e ka "pranuar marrëveshjen"
Tre sulmuesit që Xavi i do për të përforcuar sulmin e Barcelonës këtë verë
Luiz Ejlli thyen heshtjen, flet për padrejtësitë në Big Brother: Më përdorën familjen, por çmimin e madh e fitova në momentin që më tha Kiara 'PO'