LAJMI I FUNDIT:

Çokollata lehtëson sindromën postmenstruale

Çokollata lehtëson sindromën postmenstruale

Shumë nga femrat asnjëherë nuk e kuptojnë se ndryshimet e vogla në shprehitë ushqyese dhe në shprehitë tjera jetësore dhe ushtrimet, mund të sjellin deri te ndryshimet e mëdha në organizëm.

Çokollata përmban endorfine natyrore për ngritjen e disponimit, ndërsa më e mira është çokollata e zezë.

Ajo përmban edhe magnez, pastaj acide omega-3 dhe omega-6- yndyrore (që forcojnë disponimin) dhe përmban më pak sheqer, ndërsa nuk përmban qumësht.

Kërkoni çokollatën e cila përmban së paku 70 për qind kakao. /Telegrafi/


Në trend Shëndetësi

Më shumë
Keni herpes në buzë: Çfarë po ndodh në organizmin tuaj?

Keni herpes në buzë: Çfarë po ndodh në organizmin tuaj?

Kalo në kategori