Hulumtimet e reja në minj kanë treguar se ushqimet e pasura me yndyra dukshëm ulin qëndrueshmërinë dhe aftësitë mentale edhe atë pas vetëm 9 ditësh ushqimi.
Shkencëtarët mendojnë se prania e sasive të larta të yndyrave në ushqim ndikon negativisht në efektivitetin e muskulit të zemrës dhe kështu ta ulë qëndrueshmërinë e organizmit.
Ushqimi yndyror do të thotë kur yndyrat përbëjnë rreth 55% të energjisë së përgjithshme ditore dhe, edhe pse kjo është vështirë për t’u arritur, nuk është e pazakonshme, veçanërisht në vendet e perëndimit, që yndyrat të sigurojnë madje edhe më shumë energji.
Ky studim është i realizuar në kafshë, por rezultatet paraprake në njerëz po ashtu japin rezultate të ngjashme.
Promo
Reklamo këtu
Nga Fafa Resort
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga EBC Cosmetics
Nga Telegrafi Jobs
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Të shtëna me armë zjarri në Prishtinë, pesë të plagosur dërgohen në QKUK
Mysafirët nga Serbia e njoftojnë Kurtin: Beogradi po planifikon zhvendosjen e serbëve të Kosovës për në Sanxhak
Super gol i Edon Zhegrovës përballë PSG-së
Aktorja e famshme turke ka rrënjë shqiptare - flet me krenari për veshjet dhe ushqimet tradicionale
Formë e re e presionit ndaj Netanyahut - grevë e përgjithshme, ‘paralizohet’ gjithçka në Izrael
Vrapi me pengesa i turizmit në Shqipëri: Rritja e pajustifikuar e çmimeve la shezlongët bosh