Konsumimi i përditshëm i vezëve është i lidhur me paraqitjen e diabetit tip 2, sugjeron një studim i shkencëtarëve të Universitetit të Harvardit.
Duke përcjellë 57.000 të rritur, hulumtuesit kanë vërtetuar se konsumimi i përditshëm i vetëm një veze, shton rrezikun për t’u sëmurë nga diabeti tip 2, prej 58% deri 77%, njofton revista “Diabetes Care”.
Ky studim nuk e ka zbuluar mekanizmin me të cilin vezët rrezikojnë për shfaqjen e diabetit, ndërsa shkencëtarët besojnë se rolin kryesor e luan kolesteroli, i cili është faktor i njohur që nxit sëmundjen e sheqerit.
Megjithatë, autorët e studimit rekomandojnë që të mos shmanget tërësisht konsumimi i vezëve, pasi që mban substanca shumë të rëndësishme ushqyese (proteina, vitamine, minerale, si edhe të a.q. yndyra të pangopura), por të kufizohet konsumi tyre.
Nga Pro Transport
Nga IP Petrol
Nga Bau Holding
Nga Central Park
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Një ditë pas përjashtimit nga Big Brother - Jozi i çon mesazh Valbonës dhe Loredanës: Mos u dorëzoni
“Ëndrra ime është që një ditë të kthehem”, Ish-lojtari i Real Madridit konfirmon se do të dëshironte të vishte sërish fanellën e bardhë
Arne Slot po e transferon te Liverpooli top yllin e Barcelonës që nuk është në planet e Hansi Flick
"Fituesi i zgjedhjeve pothuajse dihet në Gjermani" - tre skenarët se si mund të duket qeveria e ardhshme
"S'është i besueshëm për SHBA-në", Kurti e komenton deklaratën e Grenellit
Shtëpia e Bardhë "qartëson" planin e presidentit Trump për Gazën pas reagimeve kundër