LAJMI I FUNDIT:

Këmbët

175 Artikuj

Provoni këtë ushtrim nëse dëshironi të keni këmbë të formësuara dhe të forta!

Provoni këtë ushtrim nëse dëshironi të keni këmbë të formësuara dhe të forta!

Ndërtim i muskujve
Simptomat e diabetit: Si këmbët tuaja mund të tregojnë sheqer të lartë në gjak

Simptomat e diabetit: Si këmbët tuaja mund të tregojnë sheqer të lartë në gjak

Këshilla mjekësore
A zgjaten këmbët gjatë shtatzënisë?

A zgjaten këmbët gjatë shtatzënisë?

Shtatzëna
Çfarë të mbathni në këmbë këtë verë

Çfarë të mbathni në këmbë këtë verë

Modë
Lëkura është e ftohtë, e fryrë dhe blu: Simptoma të rrezikshme të dëmtimit të enëve të gjakut dhe zemrës

Lëkura është e ftohtë, e fryrë dhe blu: Simptoma të rrezikshme të dëmtimit të enëve të gjakut dhe zemrës

Këshilla mjekësore
Forma e këmbëve tregon se si jeni në një lidhje, por edhe në shtrat

Forma e këmbëve tregon se si jeni në një lidhje, por edhe në shtrat

Lifestyle
Dymbëdhjetë ushtrime për të shtrënguar të pasmet dhe këmbët në një javë

Dymbëdhjetë ushtrime për të shtrënguar të pasmet dhe këmbët në një javë

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Hulumtimi më i ri ka treguar: Burrat me këmbë më të mëdha tradhtojnë më shpesh

Hulumtimi më i ri ka treguar: Burrat me këmbë më të mëdha tradhtojnë më shpesh

Lifestyle
Për tonifikimin e këmbëve dhe shtrëngimin e të gjithë muskujve: 21 minuta ushtrime që bëhen për 21 ditë

Për tonifikimin e këmbëve dhe shtrëngimin e të gjithë muskujve: 21 minuta ushtrime që bëhen për 21 ditë

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Gjashtë ushtrime të fuqishme: Lehtësoni dhimbjet kronike në gjunjë, kërdhokulla, këmbë dhe përmirësoni qëndrimin!

Gjashtë ushtrime të fuqishme: Lehtësoni dhimbjet kronike në gjunjë, kërdhokulla, këmbë dhe përmirësoni qëndrimin!

Të tjera
U fut në librin e rekordeve si femra me këmbët më të gjata, tani është modele dhe ka miliona ndjekës në rrjete sociale

U fut në librin e rekordeve si femra me këmbët më të gjata, tani është modele dhe ka miliona ndjekës në rrjete sociale

Kuriozitete
Nëse këmbët ju janë shpesh të ftohta, patjetër duhet të konsultoheni me mjekun: Mos luani me jetën, është e rrezikshme

Nëse këmbët ju janë shpesh të ftohta, patjetër duhet të konsultoheni me mjekun: Mos luani me jetën, është e rrezikshme

Shëndetësi Lajme
Gungat në këtë pjesë të trupit tuaj mund të jenë një shenjë se keni kolesterol të lartë

Gungat në këtë pjesë të trupit tuaj mund të jenë një shenjë se keni kolesterol të lartë

Shëndetësi Lajme
Tri ilaçe befasuese në shtëpi për dhimbjet e këmbëve që qetësojnë dhimbjet shpejtë

Tri ilaçe befasuese në shtëpi për dhimbjet e këmbëve që qetësojnë dhimbjet shpejtë

Si të…
Nëse keni ngërçe në këmbë gjatë natës, pini këtë para gjumit

Nëse keni ngërçe në këmbë gjatë natës, pini këtë para gjumit

Të tjera
Keni këmbë me djersë dhe mbajnë aromë të keqe? Ja zgjidhja natyrale!

Keni këmbë me djersë dhe mbajnë aromë të keqe? Ja zgjidhja natyrale!

Të tjera
Pjesa e trupit që gratë e urrejnë, ndërsa burrat e adhurojnë

Pjesa e trupit që gratë e urrejnë, ndërsa burrat e adhurojnë

Lifestyle
Trupi lufton me sheqer të lartë për një kohë të gjatë: Gjithçka mund të shihet në sy dhe këmbë – reagoni derisa të mos bëhet tepër vonë!

Trupi lufton me sheqer të lartë për një kohë të gjatë: Gjithçka mund të shihet në sy dhe këmbë – reagoni derisa të mos bëhet tepër vonë!

Këshilla mjekësore
I keni duart dhe këmbët të ftohta edhe kur është vapë? Cili është shkaku dhe si ta zgjidhni këtë problem në vetëm disa minuta!

I keni duart dhe këmbët të ftohta edhe kur është vapë? Cili është shkaku dhe si ta zgjidhni këtë problem në vetëm disa minuta!

Shëndetësi Lajme
Ngërçi i këmbës – shkaqet e mundshme dhe parandalimi

Ngërçi i këmbës – shkaqet e mundshme dhe parandalimi

Shëndetësi Lajme
Dy indikacione në këmbët tuaja se keni mungesë të vitaminës B12

Dy indikacione në këmbët tuaja se keni mungesë të vitaminës B12

Shëndetësi Lajme
Çfarë ju thonë “këmbët e përflakura”?

Çfarë ju thonë “këmbët e përflakura”?

Këshilla mjekësore
Si duhet t’i blejmë këpucët në varësi të formës së këmbëve

Si duhet t’i blejmë këpucët në varësi të formës së këmbëve

Lifestyle
Ushtrime pilates për humbje peshe dhe tendosje të këmbëve, si dhe formësimin e vitheve!

Ushtrime pilates për humbje peshe dhe tendosje të këmbëve, si dhe formësimin e vitheve!

Kujdesi për lëkurën dhe trupin